Wie setze ich gesunde Grenzen und lerne, Nein zu sagen, ohne dass meine Grenzen zu starr werden? скачать в хорошем качестве

Wie setze ich gesunde Grenzen und lerne, Nein zu sagen, ohne dass meine Grenzen zu starr werden?

Anstatt den Handlungsspielraum über das Erlernen von Strategien lediglich zu verschieben und in die Rebellion zu gehen, gilt es, die Kernverletzung zu heilen. Eine daraus entstehende natürliche Verbundenheit mit meinen Bedürfnissen und Grenzen benötigt keine "Strategie". Was sind deine Gedanken & Erfahrungen dazu? ——— Mein Name ist Moritz Oesterlau und im 1:1 Coaching und in Workshops begleite ich Menschen zurück in den echten Kontakt und in eine liebevollere Beziehung zu sich selbst. Dabei schlage ich die Brücke zwischen Psychologie, Neurobiologie und pragmatischer Spiritualität. Traumasensibel & undogmatisch. 👉 https://www.feelthatshift.de/