Подкаст Рам Дасса «Здесь и сейчас», выпуск 187: Механика разума скачать в хорошем качестве

Подкаст Рам Дасса «Здесь и сейчас», выпуск 187: Механика разума

На этот раз в подкасте «Здесь и сейчас» Рам Дасс помогает нам лучше понять механизмы работы ума. Записанный летом 1989 года, Рам Дасс предлагает нам несколько очень полезных методов для распознавания и избегания ловушек нашего ума. Присоединяйтесь к фонду Love Serve Remember Foundation, чтобы почтить память Рама Дасса и отпраздновать 50-летие «Be Here Now» 24 октября, организовав иммерсивный опыт и концерт в WISDOME LA! Примечания к выпуску: Механика разума Рам Дасс отвечает на вопрос о диагностике первопричины негативного поведения. Он рассказывает об исторических и неисторических методах изменения поведения, подробно останавливаясь на медитативных практиках, которые могут помочь нам понять механизмы работы ума. Рам Дасс исследует, как терапия может быть полезна, когда мы готовы к этому опыту. «Когда мы следим за дыханием в медитации, мы фокусируемся на механике ума, а не на его содержании». – Рам Дасс Структуры ума (24:55) Рам Дасс отвечает на вопрос о том, как избежать подмены старого шаблона новым и не является ли поиск просветления прикрытием для нашего страха. Он говорит о том, что проблема не в том, что у нас есть структуры ума, например, стремление к просветлению, а в том, что мы к ним привязаны. Нам необходимо с лёгкостью осознавать ловушку ожиданий. «Таким образом, в каком-то смысле, понимание того, что все практики – это ловушки ума, и вы используете одну ловушку, чтобы избавиться от другой, но способ, которым вы справляетесь со второй ловушкой, – это намеренность и осознанность. И вы видите это как ловушку, которую использую я, в то время как первую вы усвоили настолько глубоко, что она казалась почти реальной». – Рам Дасс Начало пробуждения (39:00) Рам Дасс исследует процесс пробуждения от плена нашего ума и то, как пребывание на сатсанге и чтение книг священных сущностей могут помочь нам обрести новую перспективу. Он говорит о том, что нам действительно нужны структуры ума для функционирования, но мы должны держаться за них очень легко. Нам нужно играть свои роли, чтобы мы могли встретиться за этими ролями. «В конечном счёте, искусство заключается в том, что вам нужны модели для функционирования во вселенной, модели ума, вам нужны структуры, но вы держитесь за них так легко. Вы держитесь за них так легко». – Рам Дасс ================ Подкаст Рам Дасса «Здесь и сейчас». Эп. 187: Механика ума:    • Ram Dass' Here and Now Podcast Ep. 187: Th...   Рам Дасс – «Здесь и сейчас» – Эп. 187 – Механика разума: https://beherenownetwork.com/ram-dass... ================= Не пропустите ни одного видеоподкаста от Be Here Now Network! Нажмите здесь, чтобы подписаться:    / @beherenownetwork   ================= Be Here Now Network Подкасты, курсы и статьи, которые помогут вам жить в гармонии. Мудрость, основанная на сердечном знании, от Рама Дасса, Джека Корнфилда, Шэрон Зальцберг, Кришны Даса и многих других! Получите бесплатную медитацию под руководством Шэрон Зальцберг при первой регистрации на сайте: https://beherenownetwork.com/ ================= Подпишитесь на Be Here Now Network: Facebook:   / beherenownetwork   Twitter:   / beherenownet   Instagram:   / beherenownetwork   =======================================