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Iss mehr, wenn du abnehmen möchtest!

Mehr essen um abzunehmen? Wie soll das funktionieren? Klingt fast zu schön, um wahr zu sein, oder? Mehr essen und trotzdem schlank sein. Dein Wunschgewicht erreichen. Es ist aber wahr. Denn wenn du zu wenig isst, wird dein Körper alles tun, um Kalorien einzusparen und dich zum Essen zu bewegen. Und diese Maßnahmen machen uns das Leben ganz schön schwer. Und wenn du gerade auf der Suche bist nach super gesunden Lebensmitteln und Rezepten mit möglichst wenigen Kalorien - dann bist du hier genau richtig. Weil es nicht immer sinnvoll ist, möglichst viele Kalorien einzusparen und kalorienarm zu essen. Bring deinen Stoffwechsel wieder in Schwung und fang an, wieder mehr abzunehmen. Warum das so ist und wie du das für dich nutzt, darum soll es jetzt gehen. ______________________________________________________________ Folge mir auf Instagram: @natascha_renk   / natascha_renk   Was dich auch interessieren könnte: "6 No-Go's beim Abnehmen"    • Richtig Abnehmen? So nicht!   "Dein Stoffwechsel ist eingeschlafen? So kurbelst du ihn an!"    • Dein Stoffwechsel ist eingeschlafen? So ku...   Du möchtest wissen, wie ich dir zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit in deinem Körper helfen kann? Dann lerne mich kennen: https://natascha-renk.de/dein-start/ Du willst wissen, welcher Essens-Typ du bist? Mach den Test! https://natascha-renk.de/essens-typen... 5 Fehler, warum Diäten scheitern: https://natascha-renk.de/warum-diaete...