У нас вы можете посмотреть бесплатно A FULL Week of Training: Lift | Run | Cycle | Swim или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Here is what a full week of training for my upcoming sprint triathlon is looking like 00:00 Full week of training intro 01:51 Swim into run 03:53 The ‘why’ 04:48 Naps 05:21 Vertical push + leg press 05:42 Planners 07:23 Tempo work 08:44 Calculating running pace 11:44 Planning your cycle 14:51 Triathlon clothing 17:11 Run into swim 17:48 Vertical pull + hinge 20:49 Identity 22:25 Track session 24:51 Horizontal push + squat 25:21 Long run 28:00 Horizontal pull + thrust 28:39 Sunday cycle // O N L I N E C O A C H I N G One to one online coaching, book in a call to discuss your physique goals https://calendly.com/tmcycles // G Y M W E A R All fits from Vanquish, use code TMC10 for 10% off https://www.vqfit.com