У нас вы можете посмотреть бесплатно Переедание из-за злости. Фрагмент урока программы «Психология питания» или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
➤ Практический курс «Психология питания»: https://anettaschool.ru/y/56530dc Для тех, кто хочет построить здоровые отношения с едой, без стресса, ограничений, диет, переедания и заедания эмоций. Скоро начало обучения, присоединяйтесь! ➤ Мой Telegram https://t.me/+WklBCBNf7-wzZTRi ⠀ Переедание из-за злости. Многим эта проблема знакома. Если ваши границы постоянно нарушаются, и вы не можете выплеснуть свои эмоции, негатив только накапливается, то велика вероятность переедания. Таким образом вы на время заглушаете свои эмоции, потому что еда – самый простой способ восстановить внутреннее равновесие. Как же справиться с перееданием? Это очень большая работа, которую мы выполняем на курсе «Психология питания». Здесь мы учимся жить в гармонии со своим телом и корректировать свое пищевое поведение. Очень советую, если вы чувствуете, что у вас есть похожие проблемы. 0:00 Кто страдает перееданием 0:47 Заедание злости 1:09 Если ваши границы нарушаются 1:53 Самое важное для тех, кто хочет изменить подход к питанию ⠀ ➤ Смотрите другие видео о психологии питания: Как начать меньше есть и снизить переедание • Как начать меньше есть и снизить переедани... Вечернее переедание. Почему мы любим ночные перекусы • Вечернее переедание. Почему мы любим ночны... Как сформировать здоровые привычки и питаться правильно • Как сформировать здоровые привычки и питат... ⠀ ➤ Плейлист Как справиться с тревогой • Как справиться с тревогой и стрессом ➤ Плейлист Психология питания • Психология питания ⠀ Я благодарна вам за активную обратную связь по прошлым видео! Вижу, как вам откликается, и это вдохновляет меня развивать проект! Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/c/AnettaOrlov... ⠀ Обо мне: Практикующий психолог с опытом более 15 лет; Кандидат социологических наук; Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов; Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая; Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты ⠀ Встретимся в моих соцсетях: ➤ ВКонтакте https://vk.com/anetta.orlova ➤ Дзен https://zen.yandex.ru/anettaorlova ➤ TikTok / anettaorlova ⠀ #АнеттаОрлова #переедание #злость #стресс #компульсивноепереедание #психолог #психология #советыпсихолога