Жизнь, полная доброты к себе. скачать в хорошем качестве

Жизнь, полная доброты к себе.

いつもmitsuba vlogをご覧くださりありがとうございます😊 夫婦二人暮らしの食事vlog130🍴 簡単なレシピはこちらをどうぞ ＊デコポンと玉ねぎ、トマトのサラダ＊ 　デコポン　　1個 　玉ねぎ　　　1/2玉 　ミニトマト　1/2パック 　 　オリーブオイル　小さじ1 　蜂蜜　　　　　　小さじ1 　レモン汁　　　　小さじ1 ＊やりいかとスナップエンドウと海苔のパスタ＊ 　パスタ　　　　　　1人前 　スナップエンドウ　4〜5本 　焼き海苔　　　　　全型2枚 　やりいか　　　　　1/2パック〜 　 　水　　　　120ml 　バター　　5g 　醤油　　　小さじ1 　和風だし　小さじ1/2 　柚子胡椒　小さじ1/2 ＊豆チーズフライ＊ 　豚ロースまたは肩ロース肉　1パック〜 　スナップエンドウ　　　　　適量 　ベビーチーズ　　　　　　　適量 　ハーブスパイス塩　少々 　(または塩胡椒少々) 　米粉　　少々 　卵　　　1個 　米粉　　大さじ4 　水　　　大さじ2 　パン粉　適量 　米油　　適量 　ケチャップ　　　大さじ3 　ウスターソース　大さじ2 ＊大根葉とワカメと梅ご飯＊ 　大根の葉　　1本分 　わかめ　　　戻して刻んだもの大さじ3 　 　お米2合 　酒　　　　大さじ1 　みりん　　大さじ1/2 　醤油　　　小さじ1 　和風だし　小さじ1 　塩　　　　ひとつまみ 　梅干し　　1個 ＊大和芋のふわふわ焼き＊ 　 　大和芋　　100g 　卵　　　　1個 　白だし　　小さじ1 　チーズ　　適量 　鰹節　　　適量 　醤油　　　適量 ＊デコポンなます＊ 　デコポン　1個 　大根　　　1/3本 　人参　　　1本 　塩　　　　小さじ2/3 　 　砂糖　　　大さじ2 　酢　　　　大さじ3 　ゆず果汁　大さじ1 　(またはレモン汁) ＊和風ごまドレッシング＊ 　砂糖　　　大さじ2 　酢　　　　大さじ4 　醤油　　　大さじ3 　ごま油　　大さじ1 　すりごま　大さじ1 ＊やりいかと里芋の煮もの＊ 　里芋　　　大きめ3個 　やりいか　1パック程度 　 　水　　　200ml 　砂糖　　大さじ1.5 　酒　　　大さじ2 　みりん　大さじ1 　醤油　　大さじ1.5 　 よかったらぜひ作ってみてくださいね☺️ いつも温かいお言葉に、グッドボタン、本当にありがとうございます🌱 寒い日が続いておりますので、暖かくしてお過ごしください😊