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Gesund abnehmen: 5 Fragen an Ernährungscoach Moritz Fiebig 🥦

"Diäten sind scheiße" – Mit diesem Leitspruch begleitet Moritz Fiebig Sportler und Abnehmwillige auf ihrem Weg zum Wunschgewicht. Gut gemeinte (aber selten auch gut durchdachte) Tipps und Tricks zum Thema Ernährung gibt es wie Sand am Meer. Aus diesem Grund haben wir uns mit Moritz zusammengesetzt und für dich 5 zentrale Fragen zum Thema "gesundes Abnehmen" beantwortet. 01:04 Was ist der größte Fehler bei einer Diät? 02:00 Wie streng muss man auf die Ernährung achten? 03:04 Soll man Kalorien zählen? 04:03 Wie wichtig ist Schlaf? 05:03 Moritz' Top 5 der Lebensmittel Du willst mehr über das Thema gesunde Ernährung erfahren? Dann sind hier ein paar Video-Tipps für dich: Abnehmen mit Low Carb: Das bringt die Diät und so setzt du sie um ✔️ • Abnehmen mit Low Carb: Das bringt die... Basische Ernährung: Was ist das eigentlich? 🥗 • Basische Ernährung: Was ist das eigen... Fasten, Low Carb und Co.: Welches Abendessen hilft beim Abnehmen? 🥑 • Fasten, Low Carb und Co.: Welches Abe...

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