Pranayama e Meditazione - Pratica Completa Anti-Stress per la Giornata Internazionale dello Yoga скачать в хорошем качестве

Pranayama e Meditazione - Pratica Completa Anti-Stress per la Giornata Internazionale dello Yoga

Anche quest'anno per la Giornata Internazionale dello Yoga, vi propongo una pratica completa! Avete scelto Pranayama e Meditazione e così sia! Si tratta di una pratica molto calmante e rilassante, adatta soprattutto da fare pomeriggio/sera. Se non conosci i pranayama che cito o vuoi sostituire il Bhramari eccoti i link ai video che possono esserti utili! Respirazione Completa:    • Pranayama - Respirazione Yogica Completa   Nadi Shodana:    • Pranayama - Nadi Shodana (respirazione a n...   Kapalabhati Pranayama:    • Kapalabhati 🔥Pranayama (Respiro del fuoco)   Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi:    / @yoga.psiche   ---------------------------- Alessandra Volpe Insegnante di Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Therapy, Yoga in Gravidanza e Post Parto 660h RYT -------------------------------------------- Il mio sito: yogapsiche.com Mi trovi anche su Instagram:   / yoga.psiche   Facebook:   / yoga.psiche   ------------- Contatti e-mail: alessandra.foxeyoga@gmail.com ------------------------------------------------------- Codici sconto abbigliamento Yoga Yoga Democracy -20%: FOXEYOGA BARA Sportswear -15%: psiche15