生病！超高膽固醇？ 同婚｜過新年純聊天（第七季｜第七集｜上） скачать в хорошем качестве

生病！超高膽固醇？ 同婚｜過新年純聊天（第七季｜第七集｜上）

❤️ 本集整體溫暖療癒，適合對健康、生病、親密關係有興趣的朋友聽。 2分18秒左右節目正式開始 Jacqueline在農曆新年（馬年快樂，丙午年）閒聊分享，結合節慶祝福、健康療癒心得、膽固醇知識推薦，以及對婚姻與同志婚姻的溫暖祝福。內容輕鬆親切，跟忠實聽眾聊天，預告下一集將談婚姻重要元素，並用女兒戀愛故事做例子。 🎙️節目簡介: 在新年火馬年的衝勁氛圍下，J回顧上週特別訪談（芳療師弘馨與東京大學生理學博士婷婷的生病療癒故事，已上YouTube    • 從50種症狀到重新信任身體：芳療師唐弘馨 與 東大生理學博士劉婷婷  生病故事訪談  ），強調人生病時的正確角色：不是受害者或修理師，而是「身體的啦啦隊」，提醒自己，給身體希望、信心、接納與愛。 分享個人與家人高膽固醇經驗，強力推薦婷婷與弘馨的podcast「叫我康樂股長」（特別是膽固醇系列），修正對膽固醇的誤解（過低也危險，與憂鬱、帕金森相關；維生素D需膽固醇合成）。 祝福弘馨與愛人新婚（同志婚姻），表達對同志朋友走入婚姻的祝福，認為婚姻是人生進階班，能放大成長、帶來幸福。 最後提到情人節全家看《駭客任務》（Matrix），分享看完後大腦超載想睡的趣事，連結回「覺醒」主題。 ✨ 金句 「我們是生病身體的啦啦隊！我們可以給自己身體的，除了飲食運動休息以外，更需要希望、信心、喜愛。」 「療癒的目的，不是完全康復，而是讓身體感覺被接納，感覺安全。」 「婚姻不一定都能帶來美好的人生經驗，但最美好的人生，卻通常有美好婚姻關係、或長期的親密關係的加持。」 「婚姻一定會為人生帶來深刻的挑戰，好像人生進階班一樣。」 「願意辛苦的人，比較容易感到幸福，而哭過以後的歡樂，也特別甜美。」 📘 書 『要瘦就瘦，要健康就健康』作者：賴宇凡 🎦 電影： the Matrix → 《駭客任務》 【💡加入節目會員💡】https://xigutaitai.supercast.com/ 【🕸️網站收聽】https://bit.ly/矽谷太太Jacqueline充電時光 【🍎Apple Podcast上 收聽】https://apple.co/3Hj0kZt 【⌣Amazon Music上 收聽】https://amzn.to/45lmK4b 【✅Spotify上 收聽】https://bit.ly/Spotify_Xigutaitai 【💖iHeart Radio上 收聽】https://bit.ly/iheart_xigutaitai