『医師が教える長生きする牛乳の飲み方』免疫機能の高める牛乳こそ味方につけるべき！ скачать в хорошем качестве

『医師が教える長生きする牛乳の飲み方』免疫機能の高める牛乳こそ味方につけるべき！

高齢者を低栄養から救い、免疫機能の高める牛乳こそ味方につけるべき！ 脱ヨボヨボを目指したいなら、牛乳でたんぱく質を手軽においしくとって、イキイキ生きる「健康寿命」をのばしましょう！ 本書は、高齢者専門の精神科医である和田秀樹先生が、 免疫力低下、筋肉・骨の衰え、低栄養、生活習慣病、不眠。病気や不調を遠ざける牛乳の魅力を、 わかりやすく解説します。 #和田秀樹 #書籍紹介 ▼今回ご紹介している書籍はこちら▼ 和田秀樹 著『医師が教える長生きする牛乳の飲み方　たんぱく質をおいしくとって健康寿命をのばす！』 商品URL：https://amzn.to/4cHuWyZ ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ▼以前の動画はこちらからチェック▼ 和田秀樹チャンネル    / @wadahidekich   ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ■Profile■ 和田 秀樹（わだ・ひでき） 小説家、精神科医、医臨床心理士、受験アドバイザー、評論家、映画監督、ソムリエ(ワイン)など幅広い顔を持つ。 著書は950冊以上 代表作は『受験は要領 たとえば、数学は解かずに解答を暗記せよ』 2022年ベストセラー『80歳の壁』（新風賞受賞） ■Twitter■ 和田秀樹＠YouTube @wadahideki_ch（   / wadahideki_ch   ） ■TikTok■ wadahideki0607 https://www.tiktok.com/@wadahideki060... ■和田秀樹のよぼよぼにならないサロン■ https://yoor.jp/door/wadahideki 解説動画：   • 【重大告知】和田秀樹のよぼよぼにならないサロン   ■緑鐵受験指導ゼミナール■ http://www.ryokutetsu.net/ 解説動画：   • 【親御さん必見】和田秀樹の通信教育「緑鐵受験指導ゼミナール」について   ■親塾■ 和田秀樹の親塾（ https://oya-jyuku.jp/free/elementary ） 解説動画：   • 和田秀樹の「親塾」について【著書紹介もあり】   ■素材提供■ 効果音ラボ（ https://soundeffect-lab.info/ ） 魔王魂（ https://maoudamashii.jokersounds.com/ ） DOVA-SYNDROME（ https://dova-s.jp/ ）