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Woran erkennst du Trauma? SelbstBestimmt Leben & Lieben

Trauma zeigt sich oft nicht laut oder offensichtlich, sondern im Nervensystem, im Körper, im Alltag. In diesem Video spreche ich darüber, wie sich Symptome von Trauma zeigen können, warum viele Menschen in dauerhafter Anspannung oder Erschöpfung leben und weshalb diese Reaktionen keine Schwäche sind. Wenn du viel funktionierst, dich innerlich aber nicht sicher oder angekommen fühlst, kann dieses Video dir helfen, dich selbst besser zu verstehen. selbstbestimmtlebenundlieben.com selbstbestimmtlebenundlieben@gmail.com

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