Тренировки триатлон. Тренировочная неделя по триатлону в Ironfamily - Сергей скачать в хорошем качестве

Тренировки триатлон. Тренировочная неделя по триатлону в Ironfamily - Сергей

Тренировки триатлон (Ironman). В этом ролике Вы увидите, как проходит тренировочная неделя Сергея после 8 месяцев занятий по подготовке к триатлону (Ironman) . Узнаете программу тренировок по триатлону (плавание, велосипед, бег, EMC -электромиостимуляция, специальные плавательные упражнения, комплекс на мышцы Кора), как отрабатываются транзитные зоны и проходят дни расслабления. Тренировки по триатлону в Ironfamily. Спасибо, Друзья, что смотрите нас! Оставляйте свои пожелания, предложения по улучшению роликов и вопросы в комментариях. Подписывайтесь на наш канал:    / @ironfamily2958   #тренировкитриатлон, #тренировкипотриатлону, #тренировочнаянеделя, #транзитныезоны, #триатлон #ironman, #ironfamily, #айронмен, #ironmanтриатлон, #подготовкакайронмен, #подготовкакironman Подписывайтесь на наше сообщество ВКонтакте https://vk.com/ironfamily2017 Наши страницы в социальных сетях: Facebook Сергея -   / chess.saratov   Instagram Сергея -   / sergei_bereda   Facebook Дианы -   / diana.bereda   Instagram Дианы -   / dianabereda   Смотрите другие видео с нашего канала: IronFamily. Эпизод 7: Подготовка к триатлону. Трейл.    • Подготовка к триатлону. Трейл.  Подготовка...   IronFamily. Эпизод 6: IRONSTAR Sprint Казань    • IronFamily. Эпизод 6: IRONSTAR Sprint  Казань   IronFamily. Эпизод 5. Двойная Дисквалификация.Победители.    • IronFamily. Эпизод 5: Двойная Дисквалифика...   IronFamily. Эпизод 4 Йога и Плавание    • IronFamily. Эпизод 4 Йога и Плавание   Тренировки тратлон    • Тренировки триатлон. Тренировочная неделя ...