Gözlərdə SARI NÖQTƏ xəstəliyi nədir? скачать в хорошем качестве

Gözlərdə SARI NÖQTƏ xəstəliyi nədir?

Uzman Doktor Emil Yusifov Tel: 077 331 10 08 Facebook:   / emilyusifovcom   İnstaqram: dremilyusifov Sarı nöqtə xəstəliyi nədir? Makula (distrofiya), ya da digər adıyla sarı nöqtə, görmə hüceyrələrindən ibarət olan, damar ehtiva etməyən, uzağı görməyi və rəngləri qəbul etməyi təmin edən bir bölgədir. Aydınlıqda görmədən məsul hüceyrələr də burada yerləşir. Sarı nöqtə xəstəliyi, bu sarı nöqtənin yaşa bağlı degenerasiyasıdır əslində. Bu degenerasiya, görməmizi yüzdə 90-nının meydana gəldiyi makula (distrofiya) təbəqəsinin funksiyalarının pozulmasına gətirib çıxarar. Quru tip sarı nöqtə xəstəliyi necə meydana gəlir? Sarı nöqtə xəstəliyində ilk olaraq makuladaki (distrofiya) görmə hüceyrələrinin, damarların bəslənməsi pozular. Fast food yeməklərlə qidalanma və həddindən artıq köklük də sarı nöqtə xəstəliyinə zəmin hazırlayan faktorlardandır. Doymuş yağ turşularından zəngin qatı yağ və qırmızı ət ağırlıqlı qidalanmalarda zaman içərisində sarı nöqtə bölgəsində maddələr mübadiləsi pozulur. Buna bağlı olaraq "Drusen" adı verilən maddələr mübadiləsi tullantı maddələri yığılmağa başlayır. Bu maddələrin meydana gəldiyi bölgələrdə zaman içərisində yavaş-yavaş normal sinir hüceyrələrində təşkilata və ya ziyan başlayır və nəticədə quru tip sarı nöqtə xəstəliyi meydana gəlir. Quru tip sarı nöqtə xəstəliyinin əlamətləri nələrdir? Quru tip sarı nöqtə xəstəliyinin əlamətləri son dərəcə yavaşdır. Xəstələr görmə keyfiyyətlərini pozulmadan, ya da baxdıqları sahənin ortasında flu bir bölgə görməkdən şikayətlənərlər. Bəzi xəstələr "Ətrafı görürəm, amma tam ortanı görə bilmirəm" deyə şikayətlərini dilə gətirərlər. Sarı nöqtə xəstəliyinin ən irəli formasında yüzdə 95 nisbətində görmə azalar. Görmə qanuni olaraq korluq səviyyəsinə gəlir, ancaq bu xəstəlikdə xəstənin işığı itirməsi söz mövzusu deyil. Sarı nöqtə xəstəliyində yaş tipi daha təhlükəlidir və quru tip sarı nöqtə xəstəliyinin illər içərisində yaş tipə dönmə ehtimalı vardır. Bu səbəblə quru tip sarı nöqtə xəstəliyinin erkən dövrdə diaqnoz edilərək təqib altına alınması və lazımlı müalicənin başlaması əhəmiyyətlidir. Sarı nöqtə xəstəliyinə vitaminlə qoruyucu müalicə necə tətbiq olunur? Sarı nöqtə xəstəliyinin quru tipində qoruyucu məqsədli olaraq A, C, E vitaminləri, sink, selenium, lutein, zeaksantin və omeqa 3 istifadə edilir. Bütün bunlar əhəmiyyətli antioksidan maddələrdir. Lutein və zeaksantin, normalda sarı nöqtədə olan və normal görmədə funksiyası olan piqmentlərdir. Yaşlılığa bağlı görmə problemlərində əhəmiyyətli dəstək maddələrdir. Lutein, pomidor, kök, balqabaq, kələm, ispanaq, portağal, kivi və avakadoda bol miqdarda tapılar. Bu vitaminlərin təsirli ola bilməsi üçün həddindən artıq miqdarda istifadə edilməsi lazımdır. Normal ideal pəhrizdə belə bu qədər yüksək dozası ala bilmək mümkün deyil. Görmə keyfiyyətinin pozulmaması üçün təkliflər Varislik və yaş kimi dəyişdiriləməyən risk faktorlarının xaricində yaşa bağlı görmə itkisi riskini minimuma endirmək üçün diqqət edilməsi lazım olanlar: • Bol-bol balıq yeyin. Xüsusilə omeqa 3 və 6 baxımından zəngin olan alabalıq, somon kimi balıqları seçim edin. • Tərəvəz və meyvələrlə bəslənin. İspanaq, kahı, brokoli kimi yaşıl tərəvəzləri bol miqdarda istehlak edin. • Qırmızı ət, kolbasa, sosiska kimi məhsulları istehlak etməyin. • Bitki mənşəli yağları və zeytunyağını seçim edin. Qatı yağlardan uzaq durun. • Siqaret çəkməyin, çox kilolara dur deyin. • Hipertoniya (yüksək təzyiq) və ürək xəstəliyi kimi problemləriniz varsa müalicələrinə laqeyd yanaşmayın.