• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

DON’T BE A DOMER | Learn how to use your entire core! скачать в хорошем качестве

DON’T BE A DOMER | Learn how to use your entire core! 2 years ago

Megsquats

megsquats squat

megsquats deadlift

megsquats pullup

megsquats bench

megsquats creatine

megsquats beginner program

megsquats pregnant

megsquats postpartum

postpartum abs

postpartum ab workout

postpartum diastasis recti workout

postpartum diastasis recti exercises

creatine before and after

creatine for women

pull up

creatine

body recomposition women

barbell squat

sumo deadlift

squat form

Powerlifting

powerlifter

physique

abs

engaged core

core

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
DON’T BE A DOMER | Learn how to use your entire core!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: DON’T BE A DOMER | Learn how to use your entire core! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно DON’T BE A DOMER | Learn how to use your entire core! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон DON’T BE A DOMER | Learn how to use your entire core! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



DON’T BE A DOMER | Learn how to use your entire core!

Are you a DOMER? This video is all about core engagement and learning how to wrap your TVA (transverse abdominals) for total core activation. These techniques will help you lift heavier, have more defined abs, better posture, and help with pelvic floor. 💪 Stronger by the Day: The ultimate strength training app (FREE 7 Day trial)- https://www.strongerbytheday.app/ 🤰 Plus+1 Pregnancy Workouts App: Strength training guidance for prenatal and postpartum women - https://www.plus1pregnancy.com/ 🥤 Buff Chick Supplements: Quality supplements that are 3rd party tested with transparent formulation - https://buffchick.com/ ✅ Before the Barbell: Completely free 8-week training program for beginner lifters -   / beforethebarbell   📸 Instagram: @megsquats 📱 TikTok: @meg_squats VIDEOS YOU’LL ENJOY 👉 PELVIC FLOOR PLAYLIST:    • Pelvic Floor   👉 How to Lose Fat AND Gain Muscle at the Same Time    • How to Lose Fat AND Gain Muscle at the Sam...   👉 How to Squat Properly - Form Fixes + Tips + Myths    • How to Squat Properly - Form Fixes + Tips ...   Hi I’m Meg 👋 and I’m on a mission to get a barbell in every woman’s hands. My love for lifting weights runs deep and I’m passionate about using my platforms, like this channel and my strength training app (Stronger by the Day) to educate others and make strength attainable for all. I’ve been in the industry for about 10 years and I’m an ISSA Certified Personal Trainer, Precision Nutrition L1 Coach, Certified Pre- & Postnatal Coach, USAPL Certified Club Coach, and Safe Sport Certified.

Comments
  • How to Lose Fat AND Gain Muscle at the Same Time 4 years ago
    How to Lose Fat AND Gain Muscle at the Same Time
    Опубликовано: 4 years ago
    1622236
  • The Best & Worst Glute Exercises (According To Science) 3 months ago
    The Best & Worst Glute Exercises (According To Science)
    Опубликовано: 3 months ago
    2290263
  • 15 MIN LOWER ABS WORKOUT || At- Home Pilates (Intermediate) 1 year ago
    15 MIN LOWER ABS WORKOUT || At- Home Pilates (Intermediate)
    Опубликовано: 1 year ago
    2727866
  • The mindset that makes 2 years ago
    The mindset that makes "getting fit" MUCH easier
    Опубликовано: 2 years ago
    1767125
  • What stretches to do in 10 minutes. Follow along. 3 years ago
    What stretches to do in 10 minutes. Follow along.
    Опубликовано: 3 years ago
    4722057
  • Healing My Core After Baby: What Finally Worked (deep core, diastasis recti) 2 months ago
    Healing My Core After Baby: What Finally Worked (deep core, diastasis recti)
    Опубликовано: 2 months ago
    16742
  • HOW TO GET YOUR FIRST PULL-UP | Most Common Weakpoints, Progression + Accessories 3 years ago
    HOW TO GET YOUR FIRST PULL-UP | Most Common Weakpoints, Progression + Accessories
    Опубликовано: 3 years ago
    3088435
  • Exercise Scientist Critiques The BIGGEST Fitness Youtuber 6 months ago
    Exercise Scientist Critiques The BIGGEST Fitness Youtuber
    Опубликовано: 6 months ago
    1832615
  • Beginners Core Workout | No Equipment | Learn How to Engage Your Core 2 years ago
    Beginners Core Workout | No Equipment | Learn How to Engage Your Core
    Опубликовано: 2 years ago
    27790
  • 20 Minute Full Body Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG) 7 years ago
    20 Minute Full Body Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
    Опубликовано: 7 years ago
    4089661

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5