【社交ダンス・エクササイズ】第2弾・10倍うまくなる２つのエクササイズ【Toyotama Functional Design コラボ】​⁠ скачать в хорошем качестве

【社交ダンス・エクササイズ】第2弾・10倍うまくなる２つのエクササイズ【Toyotama Functional Design コラボ】​⁠

社交ダンスの上達を10倍加速するエクササイズを2つ、トレーナーの古川さんにご紹介してもら企画第2弾。今回はダイナミックな動きを手に入れましょう。 ★古川院長とのコラボ動画 ・膝痛にはこれ!! 変形性膝関節症にもオススメのセルフケア!!!【ソシアルダンス日本王者西尾浩一コラボ】    • 膝痛にはこれ!! 変形性膝関節症にもオススメのセルフケア!!!【ソシアルダ...   ★内容 0:00 オープニング 035 大きく動けるようになりたい！ 3:15 現在の可動域をチェック 4:25 エクササイズ① 9:07 エクササイズ① の効果チェック 9:48 エクササイズ①の効果とは 18:35 エクササイズ②の効果チェッ ★関連動画 【社交ダンス・エクササイズ】10倍うまくなる２つのエクササイズ【Toyotama Functional Design コラボ】@toyotamaTFD    • 【社交ダンス・エクササイズ】10倍うまくなる２つのエクササイズ【Toyot...   ★人気動画 ◯【社交ダンス・上級者用 】西尾流奥義！「身体の噛み合い」 基礎動作編 ：体を車の運転のように使う    • 【社交ダンス・上級者用 】西尾流奥義！「身体の噛み合い」 基礎動作編 ：体...   #社交ダンス #ボールルームダンス　 #競技ダンス　 #ペアダンス #姿勢 #音楽 #イメコツ ★ レッスン等も受け付けております。 動画の内容をより深く掘り下げることができますので、ご興味のある方は以下のメールアドレスまで！ [email protected] ★X（旧twitter）   / 51_nis   ★instagram https://www.instagram.com/koichi_nish... ★ブログ https://ameblo.jp/51-nis/ ブログ内では動画ないことを詳しく説明したり、思いついたことを楽しく書いているので是非みてください。 ★ホームページ https://dancerkoichi.amebaownd.com/ 西尾浩一 武田ダンススクール 西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅」徒歩0分 http://www.takedadance.com/