У нас вы можете посмотреть бесплатно Jóga - základy do každé ásany или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Využijte to, co se naučíte v tomhle videu v běžném životě. Přemýšlejte nad tím jak sedíte, stojíte, kde máte těžiště. Při cvičení, a nejen jógy, si uvědomujte co dělá pánev, páteř, hrudník, hlava, atd.....kam směřujete svůj dech. To je to, co jsem se snažila tímhle videem říct.