У нас вы можете посмотреть бесплатно #6: How long will it take you to lose weight? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video use the principle of 3500 calories in a pound of body fat to show you how long it will take you to lose weight. I take the example of losing 1 stone (14 pounds), and take you through some examples of losing it fast and slowly, plus predicting how long it will take by defining your calorie deficit.