У нас вы можете посмотреть бесплатно Heal Lower Body Pain FAST with Qigong Mobility Exercises! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Rehab & Prehab your lower body against chronic pain and injury using Qigong and Mobility exercises. In this routine we use silk reeling qigong, tendon changing qigong, and lower dan tian qigong to train proprioception, rehydrate fascia, strengthen connective tissues, improve joint circulation, improve stability, strengthen the core and stabilizer muscles, and create better neuromuscular connection. For courses, retreats, and instructor trainings, visit: https://nickloffree.com Disclaimer: Consult a physician before attempting these exercises. Do not continue any exercises that cause pain or undue discomfort.