Кто хочет быстро похудеть, вперёд! | 15-минутная тренировка для сжигания жира скачать в хорошем качестве

Кто хочет быстро похудеть, вперёд! | 15-минутная тренировка для сжигания жира

Подпишитесь на меня и мою жену Мехтап Кырбач в Instagram:   / erginkirbac     / fitbianne   Если вы хотите посещать индивидуальные занятия по моей СИСТЕМЕ ДИСТАНЦИОННОГО ОБУЧЕНИЯ, вы можете получить информацию, написав мне в Instagram или отправив электронное письмо на адрес [email protected]. Спортивная одежда и оборудование, которые я использую: https://ty.gl/4hiqzojf86 Советы тем, у кого их нет дома и кто хочет купить новое: https://ty.gl/kgyt9sze7f Цифровое оборудование, которое я использую: https://ty.gl/ip7y0nlbme Мой любимый кофе: https://ty.gl/kak4v7yedr Рекомендации по добавкам: https://ty.gl/8xzac1b59e Промокод на скидку $3 для тех, кто хочет пользоваться интернетом за границей: https://ref.airalo.com/vLqb ERGIN7148 Музыка из видео и 1 месяц БЕСПЛАТНОЙ музыки без роялти: https://www.epidemicsound.com/referra... *** сотрудничество И помните, если вам понравятся эти Если вы хотите видеть больше видео с различными видами тренировок и информацией, поддержите меня, ПОДПИШИСЬ на канал и поставь ЛАЙК под видео. 😉 Желаю всем много здоровых упражнений. 😀 Напоминаю, что рекомендации по физическим упражнениям и питанию, которыми я делюсь, предназначены для здоровых людей, если не указано иное. Если у вас есть проблемы со здоровьем или особые состояния, эти исследования могут вам не подойти. Рекомендуется сначала получить одобрение врача.