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¿Sabías que desmayarse no es tan poco común? se llama Síncope Vasovagal. El Dr. Julio César Milanés nos explica qué es y las implicaciones de esta condición. Compra un libro especializado en síncope vasovagal aquí: https://amzn.to/2T4EyME El Síncope Vasovagal es el comúnmente llamado “desmayo común”, en donde diversas situaciones estimulan el nervio vago, lo que ocasiona una reducción de la frecuencia cardíaca y una dilatación de los vasos sanguíneos del cuerpo a través del sistema para simpático. La baja frecuencia cardíaca, sumada a los vasos sanguíneos dilatados ocasiona que menor cantidad de sangre llegue al cerebro, ocasionando de esta forma el desmayo. La pérdida del conocimiento es pasajera, sin embargo, viene acompañada de la paralización momentánea de los latidos del corazón, así como de la respiración, ocasionados por la misma irrigación sanguínea en el cerebro. Hay dos grandes tipos de síncopes, el primer tipo es el cardiovascular que incluye 2 subtipos: el de reflejo, dividiéndose en vasovagal, situacional, ortostático y del seno carotídeo; y el cardíaco, que se divide en mecánico y en arrítmico. El segunto tipo de síncope es el no cardiovascular que incluye el nurológico, el metabólico y el psiquiátrico. El más común es el síncope vasovagal y es frecuente que se presente en personas jóvenes. Las fuentes desencadenantes pueden ser un ambiente caluroso y cerrado, la bipedestación prolongada, el estrés emocional, la deshidratación, el dolor, la micción o la defecación. Se produce siempre en postura erecta, y es predecido por síntomas como palidez, sudoración, naúseas, hiperpnea (exageración de la amplitud y profundidad de los movimientos respiratorios), visión borrosa, malestar abdominal, acúfenos (sensaciones auditivas anormales que son percibidas solamente por el sujeto), dilatación pupilar. Si quieres saber cómo comer sano y nutritivo, visita la sección de nuestro canal “Comiendo sano y donde quieras” donde encontrarás diversas recetas para complementar tu dieta y evitar esta u otra afección similar. En la sección Salud de atusaludenlínea.com puedes encontrar múltiples temas de salud relacionados con afecciones gástricas, entre otros que podrían ser de tu interés http://goo.gl/QcN7zS . Del mismo modo puedes encontrar información nutricional en la sección “Nutrición” http://goo.gl/Nwfsv4. Si te gusta la onda fitness o simplemente quieres cuidar tu cuerpo y tener una vida saludable, te invitamos a ver otros micros en este canal, o simplemente visitar nuestra página web www.atusaludenlinea.com, en donde podrás conseguir más tips y recomendaciones acerca de ejercicios, salud y bienestar, con información certificada por expertos. ¡No olvides seguirnos en nuestras redes! Facebook: A Tu Salud Twitter: @atusalud_medios Instagram: @atusalud A Tu Salud Calidad de vida y bienestar