Deja de ser Buena y Empieza a Ser Inteligente "NO SEAS BUENA PERSONA" | Marian Rojas Estapé скачать в хорошем качестве

Deja de ser Buena y Empieza a Ser Inteligente "NO SEAS BUENA PERSONA" | Marian Rojas Estapé

#MarianRojasEstapé, #NoSeasBuenaPersona, #InteligenciaEmocional, #AmorPropio, #SaludMental, #Autocuidado Este poderoso discurso motivacional de 59 minutos, inspirado en el mensaje de “Deja de ser buena y empieza a ser inteligente” de Marian Rojas Estapé, es una invitación profunda a despertar, a dejar de vivir para agradar y comenzar a vivir con coherencia emocional. A lo largo de esta charla, descubrirás por qué ser “buena persona” muchas veces nos lleva al agotamiento emocional, a la ansiedad y a la pérdida de identidad, y cómo desarrollar una verdadera inteligencia emocional que te permita poner límites sin culpa, cuidarte sin miedo y vivir con paz interior. Basado en neurociencia, psicología y crecimiento personal, este mensaje te ayudará a comprender cómo funciona tu cerebro bajo estrés, cómo el cortisol afecta tus decisiones y por qué aprender a decir “no” puede ser el acto más grande de amor propio. Si sientes que siempre das más de lo que recibes, que te cuesta poner límites o que vives cansado emocionalmente, este discurso puede marcar un antes y un después en tu vida. TIMESTAMPS ⏰ 00:00 – Introducción: ¿Por qué ser “bueno” no siempre es sano 🧠 05:12 – El error de confundir bondad con sacrificio emocional 10:45 – El impacto del estrés y el cortisol en tu mente ⚠️ 16:30 – Miedo al rechazo y necesidad de aprobación 22:10 – Qué es realmente la inteligencia emocional 27:55 – Aprender a poner límites sin culpa 🚧 33:40 – Cómo el cerebro aprende cuando te anulas 39:15 – Amor propio vs. validación externa ❤️ 44:50 – Coherencia emocional y paz interior 50:20 – Elegirte sin miedo al qué dirán 55:30 – Reflexión final para cambiar tu vida ¿POR QUÉ VER ESTE VIDEO? Aprenderás a identificar patrones emocionales que te están agotando Comprenderás cómo tu cerebro responde al estrés emocional Descubrirás cómo poner límites sin sentir culpa Fortalecerás tu amor propio y tu claridad mental Te ayudará a tomar decisiones más conscientes Es un mensaje profundo, real y transformador Ideal para momentos de ansiedad, confusión o desgaste emocional HASHTAGS #MarianRojasEstapé, #InteligenciaEmocional, #NoSeasBuenaPersona, #AmorPropio, #SaludMental, #CrecimientoPersonal, #Psicología, #MotivaciónDiaria, #Neurociencia, #Autocuidado, #LímitesEmocionales, #Autoestima, #DesarrolloPersonal, #BienestarEmocional, #Ansiedad, #Estrés, #PazInterior, #ConscienciaEmocional, #Mindset, #VidaConSentido, #ReflexiónProfunda, #SanarEmociones, #FortalezaMental, #EquilibrioEmocional, #AprenderADecirNo, #MentalidadPositiva, #MotivaciónEspañol, #PsicologíaEmocional, #Cuidarse, #VivirConCoherencia PALABRAS Marian Rojas Estapé, inteligencia emocional, no seas buena persona, amor propio, salud mental, límites emocionales, autocuidado, estrés emocional, cortisol, neurociencia, psicología emocional, crecimiento personal, ansiedad, autoestima, validación externa, paz interior, bienestar emocional, desarrollo personal, motivación en español, charla motivacional, psicología positiva, coherencia emocional, miedo al rechazo, autoconocimiento, fortaleza mental, vida con sentido, equilibrio emocional, sanar emociones, mentalidad consciente, aprender a decir no DISCLAIMER Este contenido tiene fines educativos y motivacionales. No sustituye la opinión, diagnóstico ni tratamiento de un profesional de la salud mental. Si estás atravesando una situación emocional difícil, busca apoyo de un especialista cualificado. El uso de este contenido es responsabilidad del espectador.