Как социальные сети разрушают отношения: объясняет терапевт скачать в хорошем качестве

Как социальные сети разрушают отношения: объясняет терапевт

Социальные сети стали частью повседневной жизни, но многие пары чувствуют себя более оторванными друг от друга, чем когда-либо. Психотерапевт Мишель Бассам исследует, как телефоны, уведомления и онлайн-привычки могут незаметно разрушить общение, доверие, близость и чувство собственной значимости в отношениях. Мишель освещает: • Как использование телефона и постоянный контроль влияют на эмоциональную связь • Почему люди чувствуют себя одинокими, даже когда их партнер находится рядом • Ревность, скрытность и размытые границы, создаваемые социальными сетями • Влияние дофамина, сравнения и страха упустить что-то важное • Предупреждающие признаки того, что поведение в интернете разрушает ваши отношения • Как общение нарушается, когда экраны становятся приоритетом • Способы восстановления связи, доверия и здоровых границ • Практические шаги, которые пары могут предпринять для восстановления связи От патологической прокрутки до едва заметного чувства пренебрежения, Мишель объясняет, как современные технологии могут помешать связи между партнерами — и что можно сделать, чтобы это исправить. О Мишель Бассам Мишель Бассам — психотерапевт с более чем 20-летним опытом частной практики и работы в клинических условиях. Она работает интегративно, используя психодинамические, психоаналитические и когнитивно-поведенческие модели. Её специализация — проблемы в отношениях, тревожность, депрессия, проблемы идентичности и психосексуальные проблемы. Она проводит сеансы в Лондоне и онлайн для клиентов из Великобритании и других стран. Записаться на приём или узнать больше о Мишель: https://www.harleytherapy.co.uk/miche... Отказ от ответственности: Эти материалы носят исключительно информационный характер и не заменяют профессиональную консультацию, диагностику или лечение в области психического здоровья. Если у вас возникли трудности, обратитесь к квалифицированному специалисту в области психического здоровья.