Ваша тревога — это на 100% ваша вина. Но это поправимо. скачать в хорошем качестве

Ваша тревога — это на 100% ваша вина. Но это поправимо.

Вечная борьба за контроль — вот что выматывает нас и лишает сил. Но что, если есть способ обрести спокойствие, не борясь, а... отпустив? В этом видео мы раскроем древний даосский принцип, который подтверждается современной психологией и меняет жизнь. Вы узнаете: → Главный парадокс тревоги → Притча о фермере, которая перевернет ваше view на "удачу" и "неудачу" → Что такое "У-Вэй" на самом деле? (Это не то, что вы думаете!) → Блестящий пример "У-Вэй" от Кутузова: как отступление стало победой → Что говорит наука: Гештальт, КПТ и ДПТ как современное "Дао" → Практика: 2 простых упражнения (дыхание + медитация), чтобы снять тревогу здесь и сейчас → Главный вывод: где спрятана ваша истинная сила Эта философия помогла мне самому справиться с выгоранием и хронической тревогой. Надеюсь, она поможет и вам обрести ту самую гармонию в потоке жизни. *💬 Ваше мнение важно!* Ответьте в комментариях: "В какой сфере своей жизни вы прямо сейчас чувствуете наибольшее желание всё контролировать?" Обсудим и поддержем друг друга! #тревога #спокойствие #даосизм #психология #саморазвитие #увэй #осознанность #медитация #дыхание #когнитивнаятерапия #притча #кутузов #борьбастревогой #внутреннийпокой #гармония