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Beleza, meu amigos! Confira neste vídeo a diferença entre as modalidades esportivas de combate Kuoshu e Sanda, ambas derivadas do Kung-Fu, mas com regras e equipamentos distintos. No Kuoshu, os capacetes possuem uma grade de proteção no rosto e as luvas deixam os dedos expostos, enquanto no Sanda, o capacete é vazado para melhorar a visibilidade, e as luvas são parecidas com as de boxe, ajustadas de acordo com o peso do atleta. Esses detalhes impactam diretamente a performance e segurança dos lutadores. No Kuoshu, a grade do capacete pode gerar uma falsa sensação de proteção e prejudicar a defesa contra golpes em linha reta. Além disso, as luvas de dedos à mostra podem aumentar o risco de lesões, especialmente em socos retos. Já no Sanda, a ausência de grade no capacete facilita a visão, e as luvas de boxe trazem mais segurança tanto para o atacante quanto para o defensor. Também falei sobre as diferenças nas regras de golpes entre essas modalidades. No Kuoshu, joelhadas e cotoveladas são liberadas, permitindo um combate mais agressivo. Já no Sanda, cotoveladas não são permitidas, e as joelhadas são restritas em algumas confederações, sendo aplicadas apenas dentro de um clinch, e limitadas a uma por vez, diferente do Kuoshu, onde há mais liberdade para o uso dessas técnicas. Quer saber mais sobre essas modalidades e como adaptar seus treinos? Inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder nenhum vídeo! Deixe seu comentário com suas dúvidas ou experiências com o Kuoshu e o Sanda, e vamos continuar essa troca nos comentários. 🔔 Inscreva-se e ative as notificações! 💬 Comente suas dúvidas ou experiências! 👊 Siga-me nas redes sociais para mais conteúdos sobre artes marciais e treinos! #KungFu #Sanda #KuoShu #ArtesMarciais #Treinamento ________________________________________ Música: Sport Percussion Músico: PaulYudin URL: https://pixabay.com/music/-sport-perc... ________________________________________ Acesse o site: 👉🏼 https://www.mkscombat.com.br/ Use o cupom de desconto: 👉🏼DLIONS10 E garanta 10% DE DESCONTO no carrinho das suas compras!🥊🤑🥊 ________________________________________ CONTATO: 📩 Contato: [email protected] ✅️ Parcerias: [email protected] ✔️ Instagram: @escoladlionskungfu ✔️ Facebook: Escola D-lions Kung Fu ✔️ TikTok: @dlionskungfu 🎁 Mande um presentinho ❤️🥊 Rua São Jorge, 208 - Centro, Diadema - SP CEP: 09911-070