У нас вы можете посмотреть бесплатно Czy trening w domu ma sens? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Jestem przekonany, że każdy z nas miał kiedyś myśl - a jak by nie iść na siłownie i poćwiczyć w domu? A jak by kupić hantle i zrobić treningi w domu? Osobiście nie mam już motywacji do ćwiczenia w domu - inaczej było w pamiętnym 2020 roku, wtedy musiałem ćwiczyć w domu żeby nie zwariować. Natomiast czy trening w domu ma sens? Na potrzeby tego filmu dzielę cel treningowy na dwie grupy - odchudzanie i budowę masy mięśniowej. Przez pryzmat tych dwóch celów odpowiem na to pytanie. Na końcu filmu opowiem czy ćwiczę w domu, a jeśli tak - to jak to u mnie wygląda. Pozdrawiam Trener Michał --------------------------------------------------- Zaobserwuj mnie w social media: Facebook: MichalKoniecznyTrenerPersonalny Instagram: michalkoniecznyy www.michalkonieczny.com.pl Kontakt: trener@michalkonieczny.com.pl