У нас вы можете посмотреть бесплатно 60 Yaşından Sonra Güvenli Bir Şekilde Nasıl Mastürbasyon Yapılır? Bu 3 Büyük Hatadan Kaçının или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ETR 109 60 Yaşından Sonra Güvenli Bir Şekilde Nasıl Mastürbasyon Yapılır? Bu 3 Büyük Hatadan Kaçının Dr. Ahmet Yılmaz | Erkek Ürolog (Türk Üroloji Derneği): 📌 Uzman görüşleri: 🔹 Erkek Sağlığı 🔹 Prostat Sağlığı 🔹 Ürolojik Bakım Bilimsel olarak desteklenmektedir. Kıdemli Sağlık kanalına hoş geldiniz! Bu videoda 60 yaşından sonra güvenli bir şekilde nasıl mastürbasyon yapılır konusunu ele alıyoruz. Erkek sağlığı yaşla birlikte değişir, bu nedenle prostat sağlığı ipuçları çok önemlidir. Mastürbasyon doğru yapıldığında hem zihinsel hem de fiziksel rahatlama sağlar. Ancak yanlış alışkanlıklar prostat üzerinde baskı yaratabilir ve erektil disfonksiyon gibi sorunlara yol açabilir. Bu videoda, 60 yaş sonrası erkeklerin sıklıkla yaptığı 3 büyük hatayı açıklıyoruz ve bunlardan nasıl kaçınabileceğinizi anlatıyoruz. Sağlıklı bir yaşam için prostat sağlığı ipuçları rehberinizi izleyin, vücudunuzu tanıyın ve güvenli adımlar atın. Unutmayın, prostat sağlığı ipuçları sadece hastalıklardan korunmak için değil, yaşam kalitenizi artırmak için de gereklidir. Lütfen kanalımıza abone olun👇 / @kıdemlisaglık Kritik anlar: [00:05] Giriş ve Mastürbasyonun Sağlık Faydaları, prostat sağlığı ipuçları. [02:14] 1. Hata: Aceleyle Başlamak, mastürbasyon. [06:31] 2. Hata: Fazla Güç Kullanmak, prostat. [10:25] 3. Hata: Duygusal Yönü Görmezden Gelmek, erektil disfonksiyon. [13:57] Ek Hata 1: Gergin veya Oturur Pozisyon, Kıdemli Sağlık. [16:03] Ek Hata 2: Nefes Tutmak ve Kasları Kasmak. [18:08] Ek İpucu: Kondomla Pratik Yapın. 👇Yaşlı Sağlığı hakkında daha fazla bilgi edinin:👇 • Kıdemli Sağlık Merhaba! Kıdemli Sağlık kanalımıza hoş geldiniz. Kıdemli Sağlık, yaşlı sağlığı ve sağlıklı yaşlanma üzerine sıcak sohbetler sunar. Yaşlılar için beslenme ipuçları, sağlıklı beslenme tarifleri, sağlık gündemi analizleri ve güncel sağlık haberleri burada. Kıdemli Sağlık ile sağlıklı yaşam rutinlerinizi güçlendirin, kıdemli sağlık bilgilerinizi paylaşın. Abone olun, Kıdemli Sağlık ailesine katılın! #prostatsağlığıipuçları #mastürbasyon #prostat #erektildisfonksiyon #KıdemliSağlık