У нас вы можете посмотреть бесплатно ВРАЧ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕДЕРЖАНИЯ? ЗАБОТЬТЕСЬ ЕЖЕДНЕВНО ОБ ЭТИХ 4 ЗОНАХ ТЕЛА! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🔔 ВРАЧ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕДЕРЖАНИЯ? ЗАБОТЬТЕСЬ ЕЖЕДНЕВНО ОБ ЭТИХ 4 ЗОНАХ ТЕЛА! Недержание мочи не появляется просто так. В 80% случаев оно связано с телом, о котором мы забыли заботиться. В этом видео вы узнаете: ✅ Какие 4 зоны влияют на контроль мочеиспускания ✅ Почему упражнения Кегеля — это не всё ✅ Что делает пожилых людей более уязвимыми ✅ И как простые ежедневные действия восстанавливают свободу ⚠️ Не игнорируйте сигналы тела. Начните действовать уже сегодня — и верните себе контроль, спокойствие и уверенность!