Упражнение на скорость вращения в джиу-джитсу - Вход с вращением Де ле Рива для выполнения подсеч... скачать в хорошем качестве

Упражнение на скорость вращения в джиу-джитсу - Вход с вращением Де ле Рива для выполнения подсеч...

В этом видео я подробно рассказываю, как развить навыки вращения в бразильском джиу-джитсу. Умение быстро вращаться, пожалуй, самый важный навык для улучшения вашей защиты. Затем я покажу, как переходить от положения Де Ле Рива к положению X-Guard и как устанавливать X-Guard, как выполнять захват коленом и удерживать руки противника на мате. ****** Получите самые продаваемые видео о фитнесе и обо всем, что связано с боевыми искусствами! Купить здесь: https://www.jujiclub.com используйте промокод holiday55off и получите скидку 55% ​​на ваш заказ! Купить здесь: https://www.jujiclub.com/collections/... Используйте промокод ** holiday55off ** И ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 55% НА ВСЕ ТОВАРЫ Предотвратите травмы и достигните лучшей формы в своей жизни с помощью бестселлера тренера Захаби «Сила и стабильность на всю жизнь» Приобретите «Сильные и стабильные колени на всю жизнь». Узнайте, как предотвратить травмы коленей и достичь невероятной формы! Приобретите «Сильная и стабильная спина на всю жизнь». Это видео обязательно к просмотру!!! Вы не сможете полностью раскрыть свой спортивный потенциал, пока не разовьете сильную и безболезненную спину/корпус!!! Узнайте, как профессионалы избегают боли и развивают невероятную силу! Приобретите «Сильные и стабильные плечи на всю жизнь». Развивайте сильные и безболезненные плечи, как профессионалы!!! Приобретите «Сильный и стабильный бег на всю жизнь». Узнайте, как бегать без травм и достичь лучшей формы в своей жизни!!! Станьте кардио-тренажёром!!! Видео включает PDF-файл со специальными протоколами бега! Научитесь правильно использовать гирю и получите "Сильную и стабильную шею"! Научитесь избавляться от боли с помощью простых упражнений и инструментов, а также безопасно развивать силу в шее! https://www.jujiclub.com/collections/... --------- Проживайте в общежитии Tristar и тренируйтесь в спортзале Tristar с тренером Захаби - напишите на tsdorms@gmail.com и забронируйте номер. ------