Герпес / Як позбутися / Dr. Ruslana Borysenko скачать в хорошем качестве

Герпес / Як позбутися / Dr. Ruslana Borysenko

З початком холодів люди починають більше хворіти простудними захворюваннями. Багато людей скаржаться на так звану « простуду», «болячку», «висипку» на губах. У відео мова піде саме про таку висипку. Медичною мовою це прояви герпевірусноі інфекціі. В організмі людини існує два типи вірусу герпесу. Тип перший- вражає слизові оболонки губ і носа, тип другий - статеві органи. Герпевірусна інфекція передається достатньо легко. Може передаватись респіраторним шляхом, при безпосередньому дотику ( поцілунках), при вживанні особистих речей ( посуд, рушники, косметика). До речі, за статистикою 95 % дорослого населення планети мають герпевірусну інфекцію. Позбутись герпевірусу практично не можливо. Попавши в тіло людини, він там і залишається, періодично провокуючи висипки. В основному він перебуває в нервових гангліях. Коли імунна система, через будь-які причини « дає невеликий збій», герпевірус активовується і це проявляється болючою висипкою, якій передує так званий продромальний період, який проявляється в вигляді поколювання, печіі, болі, збільшення лімфатичних вузлів з відповідноі сторони тіла, де з‘явиться за кілька днів висип. Що можна в цей час зробити, щоб зупинити прояви, або скоротити час активаціі вірусу. Приймати в вигляді саплементу амінокислоту L-Лізин 3000 мг. день. Також перейти на дієту, яка має високу концентрацію цієі амінокислоти ( риба, курятина, гов‘ядина, баранина, сири, овочі). Зменшити вживання продуктів з високим вмістом амінокислоти- Аргінін. Він пригнічує активність і біодоступність L- Лізину в тілі. Аргініну багато в горіхах, зернятах, ягодах, крупах, бобових, тофу, желатині, яйцях. Існують медичні препарати, дія яких спрямована на боротьбу з герпевірусом. Це препарати основа яких - Ацикловір. В аптеках вони продаються під різними назвами. Вони є в двох формах : мазях/ кремах і таблетках. Мазі вживають, коли висипка вже з‘явилась. Оскільки не доведено, що герпевірус можна остаточно вилікувати, не рекомендується при герпевірусній висипці вживати таблетки. Під час лікування, яке включає прийом L- Лізину, зміні дієти, місцевого вживання мазі/ крему, прийом вітаміну С, Вітаміну Д. Вживання теплих/ гарячих чаів, які мають також противірусну дію ( чай з калини, липи, ромашки, календули, шалфею). Рекомендую робити прості речі, які модифікують імунну систему : менше стресу, достатній час для сну, не переохолоджуватись, не перевтомлюватись, і звичайно ж трішки більше позитиву і посмішки. В таких умовах наша імунна система почне краще справлятись з хронічними хворобами, які є в тілі. Міцного Вам здоров‘я. Завжди з Вам - лікар Руслана Борисенко. #герпес #вірус #висипка