У нас вы можете посмотреть бесплатно Why creatine is the best supplement you're not taking или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ken and Quinlan dive into creatine supplementation and why it's not just for bodybuilders. They break down the science behind creatine's benefits for runners and hybrid athletes, including faster recovery, improved training volume, and surprising cognitive advantages. Quinlan shares her experience overcoming fears about weight gain and how creatine is supporting her 2026 goals. You'll learn proper dosing (no loading phase needed), why women benefit even more than men, and how this supplement supports brain health as you age.