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Comment apprendre à lacher prise au travail ?

🌻 Télécharge ton Kit de Survie des Managers : la boite à outils ultra concrète pour faire face à n'importe quelle situation managériale. 👉 https://pim.ms/mqKbcWl Le lacher prise, c’est un super concept : on est toutes d’accord pour prendre du recul au travail, que rien n’ait de prise sur nous… Mais en pratique, c’est beaucoup plus difficile ! 😅 Je te partage dans cet épisode issu de mon expérience personnelle : C’est quoi le lacher prise exactement ? Pourquoi c’est important de prendre du recul au travail ? Pourquoi on a du mal à lacher prise ? Comment apprendre à lacher prise au travail (mes conseils concrets !) Inscris toi à mes emails privés 💌 Chaque semaine, je te transmets gratuitement mes pensées, mes réflexions sur le management et le leadership. Je te partage mes connaissances et expériences sans bullsh*t. 👉 https://smileatjob.kit.com/1b7a9e2282 👉 L’épisode de podcast sur le perfectionnisme : https://smileatjob.fr/le-perfectionnisme 🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir ! Abonne toi au podcast pour ne rater aucun épisode --------------------------------------------------------------------------------------- 🙌 Retrouve toutes les notes de l’épisode ici ! https://smileatjob.fr/le-lacher-prise... 🙌 Retrouve moi sur Linkedin   / elodie-bonnans-smile-at-job   ou sur Instagram (https://www.instagram.com/elodie.smil...) 😇 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 14 ans de management et ma bonne humeur  0:00 Introduction 1:54 Lacher prise et je m'en foutisme 2:30 Le lacher prise est lié au controle 5:58 Le déclic qui m’a appris à lacher prise 8:24 Comment lacher prise au travail concretement ? 13:52 L’exercice à faire qui marche à tous les coups 16:59 Conclusion