❌مهم ترین تمرین بوکس | ۴ روش برای شادو زدن مثل حرفه ای ها скачать в хорошем качестве
❌مهم ترین تمرین بوکس | ۴ روش برای شادو زدن مثل حرفه ای ها
1 год назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ❌مهم ترین تمرین بوکس | ۴ روش برای شادو زدن مثل حرفه ای ها в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно ❌مهم ترین تمرین بوکس | ۴ روش برای شادو زدن مثل حرفه ای ها или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ❌مهم ترین تمرین بوکس | ۴ روش برای شادو زدن مثل حرفه ای ها в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
❌مهم ترین تمرین بوکس | ۴ روش برای شادو زدن مثل حرفه ای ها
۴ روش برای اینکه مثل یه قهرمان حرفه شادو بوکس بزنی آخرش بهت یه برنامه تمرینی خفن دادم🥊 شادو زدن بخش مهمی از تمریناتت باید باشه چه در بوکس چه در کیکبوکس و... مخصوصا اگه میخوای فایتر خوبی باشی. توی این ویدیو ۴ دلیل اصلی رو که چرا بوکسرها انقد عاشق شادو زدن هستن و چطوری حرفه ای شادو میزنن رو بهت میگم.شدو زدن به شما کمک میکنه تا تکنیک های بوکس تون رو خیلی بهتر کنید و حتی ایرادتون رو اصلاح کنید و با سرعت بالایی مشت هاتون رو پرتاب کنید و موارد دیگر..... 🔺لینک موزیک shadow boxing: • In The End (Epic Cinematic Cover) feat. Fl... _____________ 🔺Chapters: 00:00 مقدمه 00:44 نکته اول شادو زدن 01:39 نکته دوم(اصلاح اشباهات) 02:36 نکته سوم سایه زنی(تصویرسازی) 03:20 نکته چهارم 05:04 چیزی که منتظرش بودی _____________ 🔺ویدیو هایی که به دردت میخورن👇🏻 طناب زدن بوکسوری: • تو 5 دقیقه بوکسوری طناب زدن یاد بگیر | آمو... جا خالی دادن ضربات و جابه جایی سر: • آموزش جا خالی دادن مشت در کیک بوکس| چطوری ... افزایش سرعت دست: • ضربات دست سرعتی | افزایش سرعت ضربات بوکس هوک تایسونی: • مثل تایسون هوک بزن | آموزش ضربه هوک قدرتی فوت ورک و جا به جایی پا: • پرکاربردترین فوت ورک های بوکس و کیک بوکس |... _________________ 📱MY SOCIAL MEDIA: اینستاگرام من: / @trainer.arm یوتوبم رو سابسکرایب کنید: / @ringking1 سایت سلاطین رینگ: https://ringking.ir/
Comments