• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How to do Hanumandand ? Step by Step скачать в хорошем качестве

How to do Hanumandand ? Step by Step 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to do Hanumandand ? Step by Step
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to do Hanumandand ? Step by Step в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to do Hanumandand ? Step by Step или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to do Hanumandand ? Step by Step в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How to do Hanumandand ? Step by Step

Hanuman Dand | Benefits & Proper Technique. In this video, I am explaining the benefits of Hanuman Dand and demonstrating how to perform it properly with correct form and control. Hanuman Dand is an ancient Indian bodyweight exercise that builds: ✔ Chest strength ✔ Shoulder power ✔ Core stability ✔ Leg endurance ✔ Full body coordination It is more than just a push-up variation, it is a powerful full-body movement that improves strength, stamina, and mobility when done correctly. In this video, you will learn: • Proper starting position • Movement technique step by step • Breathing pattern • Key benefits of doing it regularly Practice with focus and control. Quality is more important than speed. Stay consistent. Stay disciplined. 💪 #HanumanDand #BodyweightTraining #IndianWorkout #StrengthTraining #FitnessJourney

Comments
  • How to breath while doing Surya Namaskar ? 2 дня назад
    How to breath while doing Surya Namaskar ?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Day 30 || 30 Days Challenge || Suryanamaskar & Hanumandand 5 дней назад
    Day 30 || 30 Days Challenge || Suryanamaskar & Hanumandand
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Virtual Yoga Session – Committee on Promoting Work Life Balance Трансляция закончилась 7 дней назад
    Virtual Yoga Session – Committee on Promoting Work Life Balance
    Опубликовано: Трансляция закончилась 7 дней назад
  • 8 изометрических упражнений, которые развивают непревзойденную силу. 3 дня назад
    8 изометрических упражнений, которые развивают непревзойденную силу.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • How To Do Surya Namaskar ? Complete Guide ! 4 дня назад
    How To Do Surya Namaskar ? Complete Guide !
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Friday: Morning Yoga Flow | Flexibility and Mobility | Focus on all body joints 9 дней назад
    Friday: Morning Yoga Flow | Flexibility and Mobility | Focus on all body joints
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет 3 недели назад
    Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Эта тренировка покажет, действительно ли вы спортивный человек (ПОПРОБУЙТЕ!) 2 дня назад
    Эта тренировка покажет, действительно ли вы спортивный человек (ПОПРОБУЙТЕ!)
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ये 3 योगासन आपको पूरे दिन एक्टिव बनाए रखेंगे | Daily Energy Yoga | Ardha Tadasana | Bhujangasana 12 дней назад
    ये 3 योगासन आपको पूरे दिन एक्टिव बनाए रखेंगे | Daily Energy Yoga | Ardha Tadasana | Bhujangasana
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Простой способ убежать от реальности, который я использую для всего. 9 дней назад
    Простой способ убежать от реальности, который я использую для всего.
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Day 29 || Surya Namaskar & Hanumandand || 30 Days Challenge 6 дней назад
    Day 29 || Surya Namaskar & Hanumandand || 30 Days Challenge
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить 2 месяца назад
    5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • S13 E02: Epstein Files & Twitter: 2/22/26: Last Week Tonight with John Oliver 3 часа назад
    S13 E02: Epstein Files & Twitter: 2/22/26: Last Week Tonight with John Oliver
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Największe tajemnice wszechświata - Dr Tomasz Miller, didaskalia#177 13 часов назад
    Największe tajemnice wszechświata - Dr Tomasz Miller, didaskalia#177
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Stadium first time பார் கம்பி  workout 8 дней назад
    Stadium first time பார் கம்பி workout
    Опубликовано: 8 дней назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 3 упражнения, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе после 60 лет 4 дня назад
    3 упражнения, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе после 60 лет
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут 5 месяцев назад
    Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ за 2 месяца? МОЙ ОПЫТ + тренировка 20 минут
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Day 28 || Suryanamaskar & Hanumandand || 30 Days Challenge 7 дней назад
    Day 28 || Suryanamaskar & Hanumandand || 30 Days Challenge
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Day 26 || Suryanamaskar & Hanumandand || 30 Days Challenge 9 дней назад
    Day 26 || Suryanamaskar & Hanumandand || 30 Days Challenge
    Опубликовано: 9 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5