У нас вы можете посмотреть бесплатно Demi fond - Test Demi Cooper - 7 minutes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Test "Demi-Cooper" sur 7 minutes, afin de mesurer la VMA (Vitesse Maximale Aérobie). Ici, piste de 200 mètres balisée tous les 10 mètres. 7 minutes d'effort : (45 secondes de course + 15 secondes de marche ) X 7 Calcul de la VMA (en km/h) : Distance parcourue en mètres (D) divisée par 100. Exemple : 1000 mètres en 7 minutes = 10 km/h de VMA NB : Ce n'est qu'un test et il faut bien courir à l'extérieur des plots