Trigger & wie wir sie überwinden | Angst & Panik überwinden, Wunscherfüllung / 018 NeuroSoul Podcast скачать в хорошем качестве

Trigger & wie wir sie überwinden | Angst & Panik überwinden, Wunscherfüllung / 018 NeuroSoul Podcast

Was genau ist ein Trigger? Und wie entsteht er? Weshalb reagiere ich immer so stark darauf? Ich gebe dir Antworten auf diese Fragen! Du wirst nicht nur erfahren, warum du für deine Reaktionen nichts kannst, sondern auch noch vieles mehr: In dieser Folge erfährst du... ... Wie Trigger im Nervensystem entstehen ... Welche Reaktionen auftreten können, wenn wir getriggert werden ... Was nötig ist, um deine Reaktion auf den Trigger zu verändern Meine Reflektionsimpulse für dich: ... In welchen Alltagssituationen merkst du, dass du völlig aus deinem Stresstoleranzfenster herausfällst? ... Wie lange gibt es diesen Trigger bei dir schon? ... Hast du bereits einen Trigger überwunden? Wenn ja, wie ist dir das gelungen? Herzlichst, deine Henrike ______________ Shownotes ______________ Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Untrigger your body https://www.wachsmut.com/work-with-me... Podcast-Folge: ⁠#15 - Top-Down & Bottom-Up: Wie wir uns selbst dysregulieren ⁠    • Top Down & Bottom Up Prozesse: Wie wir uns...   1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Embodied Mentoring https://www.wachsmut.com/work-with-me... 1-Day Yoga & Coaching-Retreat am 12.10.24 bei Hamburg: Blissful Belonging Retreat https://www.wachsmut.com/work-with-me... Nervensystem-Masterclass und muskuläre Entspannung für 0 €: Geschenk für dich https://mailchi.mp/1ebc61e58744/freebies Abonniere meinen wöchentlichen REWIRE-Newsletter http://eepurl.com/iq6gCM Folge mir auf Instagram: @wachs.mut https://www.instagram.com/wachs.mut/?...