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울화통이 터질때..억압하지 않고 표출하지 않으며 '화'를 다스리는 법
5 лет назад
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울화통이 터질때..억압하지 않고 표출하지 않으며 '화'를 다스리는 법
#분노, #성냄, #화 인간의 감정중의 하나인 '화'라는 감정에 대해 얘기합니다. '무명의 화는 공덕의 숲을 태운다.'고 했습니다. 그러나 화는 억압하면 병이 되고 표출하면 악연을 맺게됩니다. 그럼 어떻게 해야 할까요? 4가지를 소개합니다. 1. 생각과 감정에 동일시 되지 말라 2. 연기의 이치를 관하라 3. 공의 이치를 관하라 4. 인간의 기분과 정서에 영향을 주는 식습관입니다.
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