• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Cosa ho imparato dai coach di Powerlifting più forti del mondo скачать в хорошем качестве

Cosa ho imparato dai coach di Powerlifting più forti del mondo 9 месяцев назад

migliori coach powerlifting

lezioni powerlifting

strategie allenamento powerlifting

programmazione powerlifting

coach powerlifting famosi

segreti powerlifting

volume e intensità powerlifting

tecnica avanzata squat

panca

stacco

powerlifting progressi

filippo d’albero

ludovico lemme

gianz coach

project invictus

nerd training podcast

danny lazzarin

aif

accademia italiana forza

FIPL

Cose di allenamento

come diventare forte

migliori coach al mondo

powerlifting

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Cosa ho imparato dai coach di Powerlifting più forti del mondo
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Cosa ho imparato dai coach di Powerlifting più forti del mondo в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Cosa ho imparato dai coach di Powerlifting più forti del mondo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Cosa ho imparato dai coach di Powerlifting più forti del mondo в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Cosa ho imparato dai coach di Powerlifting più forti del mondo

Cosa puoi imparare dai migliori coach di powerlifting al mondo? In questo video condivido le lezioni più importanti che ho appreso direttamente da alcuni dei coach più rispettati e forti del settore. Ti parlerò di strategie di allenamento, gestione del volume e intensità, tecnica avanzata e programmazione. Se vuoi portare il tuo powerlifting al livello successivo, non perderti questi preziosi consigli! Da anni, divulgo la scienza dell'allenamento per permettere a tutti di conquistare i propri obiettivi in modo efficace, efficiente e salutare. Benvenuto nel mio canale YouTube! 💥 SCOPRI UN NUOVO MODO DI ALLENARTI 💥 Sei un APPASSIONATO di powerlifting, un atleta o semplicemente ti alleni in SALA PESI e vuoi raggiungere i tuoi obiettivi con un metodo SCIENTIFICO? Scopri i nostri piani di coaching qui ➡ https://bit.ly/coaching_nerd 💥 FORMAZIONE PER COACH E PERSONAL TRAINER💥 Sei un COACH e i metodi che hai usato fin qui non ti hanno mai dato i risultati che speravi? Allora perché dovrebbero farlo domani? È il momento di CAMBIARE STRATEGIA. Approfondisci la biomeccanica gratis qui ➡ https://bit.ly/biomeccanica_gratis Vuoi sapere come programmare gli allenamenti al meglio? Scopri come gratis qui ➡ https://bit.ly/programmazione_gratuita Vuoi approfondire i complementari e le varianti? Accedi ai contenuti gratuiti dedicati qui ➡ https://bit.ly/complementari_varianti 💥 COLLABORAZIONI 💥 📌 PARTITA IVA con Fiscozen: consulenza GRATIS e 50€ di sconto ⏩ https://www.fiscozen.it/invitoFILIPPO... 💊 Su My Protein puoi ottienere SEMPRE IL MASSIMO DELLO SCONTO con il codice FILIPPOMYP ➤➤➤ https://shorturl.at/ksJLN 💪 INSTAGRAM:   / filippo_dal.  . TIKTOK:   / filippo_dalbe.  . IN QUESTO VIDEO 00:00 Ho parlato coi migliori coach al mondo 01:40 Il ruolo degli esercizi accessori e delle varianti 05:01 Il trend di altissimo volume e altissima frequenza 07:58 Il numero di esposizioni a carichi elevati 09:40 Il ritmo della progressione 13:35 Costruire il programma intorno alle sessioni principali 16:00 Progressioni lente ma costanti 16:25 La media degli RPE 17:35 PR durante la preparazione? 18:13 Le fasi dedicate all'ipertrofia 19:27 Come gestire il lavoro accessorio 21:10 La percentuale della singola più pesante nel pre-gara 22:30 L'uso del topset 23:40 Lavoro ad alte ripetizioni: quando? 25:40 La velocità del lavoro di backoff 26:55 Come iniziano i blocchi alcuni coach 28:30 Cos'è il "mesociclo d'oro" 29:33 Conclusioni

Comments
  • 7 ERRORI che ti impediscono di mettere massa muscolare 9 месяцев назад
    7 ERRORI che ti impediscono di mettere massa muscolare
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Berton fa il record del mondo in squat ai mondiali di Malta 2024 1 год назад
    Berton fa il record del mondo in squat ai mondiali di Malta 2024
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что устраивает Москву? 11 часов назад
    Что устраивает Москву?
    Опубликовано: 11 часов назад
  • IL POWERBUILDER Трансляция закончилась 3 месяца назад
    IL POWERBUILDER
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 месяца назад
  • FORZA E MASSA INSIEME - La programmazione ideale con i metodi DUP e PHAT 1 год назад
    FORZA E MASSA INSIEME - La programmazione ideale con i metodi DUP e PHAT
    Опубликовано: 1 год назад
  • Яковлев и Сологуб в Китае / Тест местной еды. Эпизод 2 1 день назад
    Яковлев и Сологуб в Китае / Тест местной еды. Эпизод 2
    Опубликовано: 1 день назад
  • Come Scrivere un programma di Powerlifting per aumentare la forza 8 месяцев назад
    Come Scrivere un programma di Powerlifting per aumentare la forza
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • L'inquietante storia di Fordlandia, l'esperimento industriale in Amazzonia 19 часов назад
    L'inquietante storia di Fordlandia, l'esperimento industriale in Amazzonia
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Reagisco al podcast di Sam Sulek: quasi tutto sbagliato! (I miei 10 migliori esercizi) 2 месяца назад
    Reagisco al podcast di Sam Sulek: quasi tutto sbagliato! (I miei 10 migliori esercizi)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Prawda o witaminie D wyszła na jaw... 2 дня назад
    Prawda o witaminie D wyszła na jaw...
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Powerbuilding: Il Metodo Giusto per Aumentare Forza e Massa Muscolare 8 месяцев назад
    Powerbuilding: Il Metodo Giusto per Aumentare Forza e Massa Muscolare
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Я занимался пауэрлифтингом 100 дней 1 год назад
    Я занимался пауэрлифтингом 100 дней
    Опубликовано: 1 год назад
  • Muscoli: come sono fatti e come funzionano 1 год назад
    Muscoli: come sono fatti e come funzionano
    Опубликовано: 1 год назад
  • Metodo Bulgaro: Funziona o No? Marco PT VS Filippo d’Albero - EP 57 10 месяцев назад
    Metodo Bulgaro: Funziona o No? Marco PT VS Filippo d’Albero - EP 57
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę! 15 часов назад
    Przestań jeść takie JAJKA – robisz sobie krzywdę!
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Salvatore Cardillo é il più forte al mondo nella panca piana con 225 kg 1 год назад
    Salvatore Cardillo é il più forte al mondo nella panca piana con 225 kg
    Опубликовано: 1 год назад
  • 21 cose che NON stai facendo 10 месяцев назад
    21 cose che NON stai facendo
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Guida pratica alla massa pulita: come aumentare i muscoli senza grasso 11 месяцев назад
    Guida pratica alla massa pulita: come aumentare i muscoli senza grasso
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Allenamento Braccia con Ludovico Lemme e Luca Romano 10 месяцев назад
    Allenamento Braccia con Ludovico Lemme e Luca Romano
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • В чем разница между программами пауэрлифтинга для начинающих и продвинутых? 3 года назад
    В чем разница между программами пауэрлифтинга для начинающих и продвинутых?
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5