PIRAMIDE ALIMENTARE USA “ribaltata” meno ultra-processati, più cibo vero, ANALISI E DISCUSSIONI скачать в хорошем качестве

PIRAMIDE ALIMENTARE USA “ribaltata” meno ultra-processati, più cibo vero, ANALISI E DISCUSSIONI

Nel 2026 sono state pubblicate le nuove Dietary Guidelines for Americans 2025–2030, con un messaggio molto chiaro: meno ultra-processati, più “real food”. In questo video analizzo cosa cambia rispetto alle linee guida precedenti e come leggere (senza tifoserie) i punti chiave della nuova piramide “ribaltata”: priorità ad alimenti nutrient-dense, riduzione netta di zuccheri aggiunti e prodotti altamente processati, focus su scelte più semplici e concrete nella vita reale. ** Se mi vuoi come coach o ti piacerebbe organizzare una presentazione dei miei libri oppure vorresti una consulenza privata presso il mio ambulatorio nelle marche o come docente o relatore a eventi, masterclass ecc. allora puoi tranquillamente contattarmi all'indirizzo email: dr.morinistefano@outlook.it #PiramideAlimentare #USA #Nutrizione #DietaryGuidelines #PiramideUSA #PiramideRibaltata #LineeGuidaUSA #DietaryGuidelines2025 #DietaryGuidelines2030 #StandardAmericanDiet #SADdiet #UltraProcessedFoods #CibiUltraprocessati #ProcessedFoods #RealFood #WholeFoods #NutrientDense #HealthyEating #AddedSugars #ZuccheriAggiunti #SugarSweetenedBeverages #BevandeZuccherate #RefinedCarbs #CarboidratiRaffinati #WholeGrains #CerealiIntegrali #Fiber #Fibra #HealthyFats #GrassiSani #Protein #Proteine #Dairy #Latticini #EtichetteAlimentari #FoodLabel #MetabolicHealth #SaluteMetabolica #Prevenzione #Obesita #Prediabete #EducazioneAlimentare #NutritionScience #stefanomorini #doc 🌐 Seguimi sui social: 📘 Facebook 👉   / dr.stefanomorini   📸 Instagram 👉   / sm_training_nutrition   💼 LinkedIn 👉   / stefano-morini   📚 I miei libri su Amazon: 🏋️‍♂️ Fondamenti di allenamento della forza e dell’ipertrofia muscolare nel contesto ibrido (Versione Cartacea): 👉 https://www.amazon.it/dp/B0DN1R8KD2 💪 Fondamenti di allenamento della forza e dell’ipertrofia muscolare nel contesto ibrido (Ebook Kindle): 👉 https://www.amazon.it/dp/B0DMPG1F7M 📖 Breve storia della nutrizione umana (Versione Cartacea): 👉 https://www.amazon.it/dp/B0CQZKX9MS 📱 Breve storia della nutrizione umana (Ebook Kindle): 👉 https://www.amazon.it/dp/B0CQZLGVQW