У нас вы можете посмотреть бесплатно Circuíto de Resistência Anaeróbica или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Circuito de resistência anaerobica com 7 estações, onde em cada estação realiza-se um movimento diferente, sempre executando em alta intensidade, cada passada pelo circuito tem uma duração de 1`30". Pode fazer series de 6 pasagens que dura 9 a 10 minutos , dependendo do periodo que se encontra sua equipe fazer 3 series de 6 repetições.