9. Jak powiedzieć NIE? Wersja dla dorosłych скачать в хорошем качестве

9. Jak powiedzieć NIE? Wersja dla dorosłych

💛 Tutaj znajdziesz link do darmowego mini kursu o napadach złości u dzieci. To temat, który bardzo często wraca w Waszych wiadomościach – więc może właśnie teraz warto się z nim oswoić. https://subscribepage.io/psychologia_... ------------- Czy można odmówić i jednocześnie pozostać w relacji? Czy da się powiedzieć „nie”, nie raniąc drugiej osoby – i nie zdradzając siebie? W dzisiejszym odcinku rozmawiam o granicach – tych, które stawiamy innym dorosłym (jak w relacji z sąsiadką), i tych, które wyznaczamy dzieciom. Bo granice to nie tylko słowo „nie”. To cała wewnętrzna praca, jaką wykonujemy, żeby nie zgubić siebie. Posłuchasz o: – co może oznaczać opór przed nową znajomością, – dlaczego tak trudno nam odmawiać, – jak granice zmieniają się w czasie i zależą od naszych zasobów, – jak rozmawiać z bliskimi, by nie dźwigać ich emocji, – oraz jak dzieci uczą nas autentyczności (i mówienia „nie” bez wyrzutów sumienia!). Na końcu – konkretne zdania, które możesz wykorzystać, gdy chcesz postawić granicę z życzliwością. 🎧 Jeśli czujesz, że ten temat Cię dotyczy – zapraszam! A jeśli znasz kogoś, kto potrzebuje tych słów – wyślij mu ten odcinek. 📌 Kurs „Co robić, gdy dziecko…” znajdziesz tutaj: ⁠https://psychologiadomowa.pl/products... 📝 Zostaw ocenę lub komentarz – dzięki temu podcast dociera do kolejnych rodziców.