媽媽手 運動篇 скачать в хорошем качестве
媽媽手 運動篇
8 лет назад
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 媽媽手 運動篇 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 媽媽手 運動篇 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 媽媽手 運動篇 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
媽媽手 運動篇
媽媽手是指大拇指的肌腱發炎造成的疼痛，多半是因為重覆動作，過度使用而造成肌腱發炎，今天影片中我們將示範一些伸展運動、肌力訓練，平常多做這些拇指運動，或者戴護腕或適時冰敷，就可保護自己避免產生媽媽手的情況。 時間表： 0:00 大拇指肌腱伸展運動 1:37 大拇指關節伸展運動 2:37 大拇指肌力訓練 5:19 保護可以這樣做 ★網球肘https://bit.ly/48N9CpM ★腕隧道症候群https://bit.ly/48LHCTE ★板機指https://bit.ly/3UPwm2V ★媽媽手https://bit.ly/4hEiJNP 台北菁英診所 https://bit.ly/47x6vkH 地址：台北市內湖區行忠路58號 服務諮詢：02-8791-7515 新竹菁英診所 https://bit.ly/4cIaAof 地址：新竹市東區慈雲路118號3樓之1 服務諮詢：03-666-7797 高雄菁英診所 https://bit.ly/47woSGA 地址：高雄市三民區博愛一路366號17樓 服務諮詢：07-229-5915
Comments
