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Penis = Muskel? Aber wie trainieren? Urologe klärt auf!

Viele Männer fragen sich: Ist der Penis ein Muskel? Dieses Video liefert eine medizinisch fundierte Antwort – von einem Facharzt für Urologie, YouTube Health zertifiziert. Ich bin Dr. med. Dr. phil. Stefan Buntrock, Urologe, spezialisiert auf Männergesundheit – und ich produziere meine Videos in 8K für höchste Qualität, auch auf dem Fernseher. Viele Männer glauben: Der Penis ist ein Muskel. Klingt logisch – schließlich wird er hart, wenn er „trainiert“ wird. Doch stimmt das wirklich? In diesem Video schauen wir gemeinsam in die Anatomie der Schwellkörper und entdecken ein Detail, das viele überrascht: Sie bestehen aus glatter Muskulatur – und die funktioniert völlig anders als Ihr Bizeps im Fitnessstudio. Ich erkläre Ihnen Schritt für Schritt, wie eine Erektion tatsächlich entsteht: von den Schwellkörpern über die glatte Muskulatur bis hin zum stabilisierenden Fibroskelett, der Tunica albuginea. Mit einfachen Bildern – Badeschwamm, Zeltgestänge, Pressfigur – wird sichtbar, was in Ihrem Penis wirklich passiert. Sie werden verstehen, warum er nicht durch Dehnen oder Gewichte trainiert werden kann und warum das Zusammenspiel von Muskulatur, Nerven und Durchblutung entscheidend ist. Glatte Muskulatur arbeitet automatisch. Sie ermüdet kaum, sie wird vom vegetativen Nervensystem gesteuert. Das bedeutet: Klassisches Krafttraining funktioniert hier nicht. Aber es gibt dennoch echtes Penistraining – nur eben anders, als die meisten denken. Ich zeige Ihnen, warum regelmäßige Erektionen, Variation, Beckenbodentraining und gesunder Schlaf die Basis sind. Und warum Masturbation keine moralische Frage ist, sondern ein medizinischer Mechanismus, um die Schwellkörper gesund zu halten. Am Ende dieses Videos wissen Sie mehr über Ihren Penis als die meisten Männer – und können sofort beginnen, ihn besser zu verstehen und gezielt zu unterstützen. Feiner Viewer, Sie haben die Nase vorn. 👉 Schreiben Sie mir in die Kommentare: Wussten Sie, dass Schwellkörper glatte Muskeln enthalten – oder war das neu für Sie? 👉 Abonnieren Sie meinen Kanal „Urologie“, um keine Videos zu verpassen. Jedes Abo ist wie ein digitaler Applaus und hilft, Männergesundheit sichtbar zu machen. #PenisTraining #Urologie #Männergesundheit #Potenz #Schwellkörper #Penisfakten 🏥 Mehr Infos & Terminbuchung: ► https://www.buntrock-urologie.de 📍 Göttingen | Privatpraxis für Männer 📞 0551 – 307 66 911 ✉️ [email protected] #Urologe #Göttingen #Männergesundheit #Potenz #Privatpraxis #CheckUp