Ledeni Čokoladni Proteinski Puding | Fit Recepti 124 скачать в хорошем качестве

Ledeni Čokoladni Proteinski Puding | Fit Recepti 124

▷Nutritivna vrednost ▷35g Proteini ▷7g Ugljeni hidrati ▷8g Masti ▷252 KCAL ▷Ako patite za slatkišima i ukusnom hranom dok ste na dijeti ovaj čokoladni niskokalorični puding je spas za vas. Ukusan je kao kupovni puding, ima samo 252 kalorije i čak 35g proteina, što znači da ga možete jesti bilo kada bez straha da ćete prekršiti ili prekinuti dijetu, samo nemojte da preterujete sa guar gumom. Ako se pitate šta je guar guma, guar guma je polisaharidna guma koja se dobija iz semena indijske biljke Cyanopsis tetragonoloba. Nesvarljiva je supstanca koja pospešuje probavu. Koristi se kao zgušnjivač, stabilizator i emulgator za formiranje odgovarajuće strukture sosevima na bazi voća i povrća, dezertima i kremovima, kao i mlečnim proizvodima, naročito je značajna njena primena u izradi proizvoda bez glutena. Dekoraciju nismo uračunali u nutritivne vrednosti jer možete i bez nje 😁 ▷Sastojci •350g leda •40g whey proteina (ukus čokolada) •20g stevia zaslađivača •20g kakao praha •1 kašičica guar gume •½ kašičice cimeta •120ml mleka od indijskog oraha ▷Dekoracija •1 kašičica čokoladnih mrtica ▷Mleko od indijskog oraha možete napraviti sami samo za 5 minuta 👉    • Mleko od Indijskog Oraha | Fit Recepti 122   ▷Količina namirnica u svakom obroku zavisi od vaših ciljeva i dnevnih potreba organizma. ▷Besplatni saveti u vezi ishrane i suplementacije Facebook:   / fitrecepti1   Instagram:   / fit.recepti   TikTok:   / fitrecepti   Twitter:   / fitrecepti