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関西労災病院のリンパドレナージセラピスト(看護師)が、上肢と下肢のリンパ浮腫に対する運動療法、弾性着衣などについてご紹介します。 大まかな内容は下の「タイムスタンプ」をご参照ください。 ぜひこちらもあわせてご視聴ください。 第2回 ヨガ • 第2回 ヨガ 第3回 体力維持のための運動の仕方 • 第3回 体力維持のための運動の仕方 第4回 薬物療法の副作用 • 第4回 薬物療法の副作用 関西労災病院がん相談支援センターについて(病院公式ホームページ) https://www.kansaih.johas.go.jp/kakuk... 【タイムスタンプ】 00:07 リンパ浮腫とは 00:38 運動療法_全身のリンパの流れをよくする運動 01:23 運動療法_上肢編(座ってできるストレッチ、腕のストレッチ) 06:49 運動療法_下肢編(デスクワーク中の運動、立ち仕事中の運動) 11:08 弾性着衣_上肢編(弾性着衣の目的、上肢の圧迫療法) 19:27 弾性着衣_下肢編(下肢の圧迫療法) 25:34 弾性着衣_よくある質問 28:46 がん相談支援センターについてのご案内