• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🔥 3 EJERCICIOS PARA DEDOS EN GARRA 🔥 скачать в хорошем качестве

🔥 3 EJERCICIOS PARA DEDOS EN GARRA 🔥 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🔥 3 EJERCICIOS PARA DEDOS EN GARRA 🔥
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🔥 3 EJERCICIOS PARA DEDOS EN GARRA 🔥 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🔥 3 EJERCICIOS PARA DEDOS EN GARRA 🔥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🔥 3 EJERCICIOS PARA DEDOS EN GARRA 🔥 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🔥 3 EJERCICIOS PARA DEDOS EN GARRA 🔥

Suscríbete a este canal 👉🏽👉🏽 https://www.youtube.com/c/AlejandroEs... ╔═╦╗╔╦═╦═╦╦╦╦╗╔═╦══╦═╗ ║╚╣║║║╚╣╔╣╔╣║╚╣═╬╗╔╣═╣ ╠╗║╚╝╠╗║╚╣║║║║║═╣║║║═╣ ╚═╩══╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝╚╝╚═╝ DESCÁRGATE AQUÍ MI EBOOK DE REGALO, ENTIENDE LA FASCIOPATÍA PLANTAR: https://thefisioprogram.com/lp-lm-ent... Nuevo libro ‘’Fisioterapia y readaptación del pie y tobillo’’: https://editorialtransverso.com/fisio... ¿AÚN NO CONOCES MIS FORMACIONES? Aquí te dejo los links para entrar con un precio especial 👇🏽 👇🏽 👇🏽 Entra para ver todas las novedades que tenemos en nuestra web 👉🏽👉🏽https://thefisioprogram.com Si quieres saber como tratar esos dedos en garra…. 👀👇🏽👇🏽 1️⃣ Apoyamos la pelota en la cabeza de los metatarsianos y hacemos flexión plantar con los dedos pero evitando esa posición de garra 🤔 Con este ejercicio pretendemos ganar control motor sobre la flexión plantar correcta y la posición del los metas gracias a la pelota nos lo facilitará. 2️⃣ Vamos a hacer automovilizaciones de los deos de los piés Para ello utilizamos los dedos de las manos metiéndolos entre los dedos de los piés como se explica en el video. 🤔 Los dedos en garra se encuentra muy entrelazados con la excesiva ADD de los dedos. Esto nos dará un alivio inmediato 3️⃣ Por último vamos a realizar un estiramiento un tanto diferente. 1º Estiramos los dedos de los pies con nuestras manos 2º Realizamos una flexión plantar de los dedos (impedida por la mano) 3º tras 3 segundos de contracción soltamos y repetimos el proceso. 🤔 Esta contracción mantenida y resistida por la mano, lo que genera es una activación del reflejo miotático inverso. lo que nos permite darle un extra de estiramientos a esos dedos en garra. 👉 Si te han gustado estos ejercicios escribe 👇🏽 GARRA 👇🏽 #fisioterapeuta #terapiafísica #terapiafisica #terapiafisicayrehabilitacion #fisioterapeutas #fisios #podólogo #podóloga #podólogos #podólogas #estudiantesdefisioterapia #tendinitis #fisioconsejos #ejercicioterapéutico #ejercicioterapeutico #rehabilitacion #fisioterapiadeportiva #prevenciondelesiones #soyfisio #garra

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5