У нас вы можете посмотреть бесплатно Passologico - Allenamento con speed ladder "scaletta" - Esercizi di coordinazione #42 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
La nostra maestra Alessandra ci mostra un allenamento con esercizi di coordinazione, da poter svolgere sfruttando la speed ladder "scaletta" Per un allenamento completo, suggerimenti: Effettuare buon riscaldamento svolgendo 10 minuti di corsa lenta, gli esercizi mostrati nel video precedente ( • Passologico - Esercizi di riscaldamen... ) e delle andature. Al termine dell'allenamento, svolgere 4 allunghi di circa 50 metri, 5 minuti di corsa lenta e infine gli esercizi di stretching mostrati nel video della maestra Martina. ( • Passologico - Stretching e rilassamen... )