У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates for Prolapse - Prolapse PT Lifting Technique или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, we demonstrate safe lifting techniques for women who experience pelvic organ prolapse. Lifting heavy items can put additional strain on the pelvic floor muscles, exacerbating symptoms of prolapse. Our expert, Sarah St John, one of the founders of Complete Core Control and The Prolapse PT, shares tips and techniques to help you lift safely and avoid causing further damage. By following these simple steps, you can protect your prolapse while carrying out everyday tasks. Don't let prolapse hold you back – learn how to lift safely today! Keywords: safe lifting techniques, pelvic organ prolapse, pelvic floor muscles, prolapse symptoms, Complete Core Control, The Prolapse PT, lifting tips, avoid damage, protect your pelvic floor, everyday tasks, lifting safely.