10 Adımda Disiplinli Ol | Disiplin Zor Değil — Sana Yanlış Öğretildi скачать в хорошем качестве

10 Adımda Disiplinli Ol | Disiplin Zor Değil — Sana Yanlış Öğretildi

Disiplin zor değil. Sana zor olduğu öğretildi. Bu videoda, yıllardır “iradesizim” diye kendini suçlayan insanların aslında beyinlerini yanlış kullandığını göreceksin. Bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemlerle: – Disiplinin neden bir karakter özelliği olmadığını – Beynin “zahmet algısının” nasıl çalıştığını – Neden başlamanın bitirmenin büyük kısmı olduğunu – İrade gücünü harcamadan disiplinli olmanın yollarını – Kendini suçlamanın neden seni daha da geriye çektiğini adım adım anlatıyorum. Bu bir motivasyon videosu değil. Gaz yok. Bağırma yok. Sadece gerçek, bilim ve işleyen sistemler var. Eğer yıllardır “neden yapamıyorum?” diye soruyorsan, sorun sende olmayabilir. 🎧 Kulaklığını tak. 📌 Sadece bugünü kazan. #disiplin #alışkanlık #motivasyon #kişiselgelişim #psikoloji #beyin #odak #verimlilik #hayat #uykuflix