У нас вы можете посмотреть бесплатно 疲れに効くコラム『足のだるさを改善するマッサージ③』powered by リポビタン или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
姿勢が悪い状態でデスクワークを続けていると、足や骨盤まわりの筋肉が硬くなってしまいます。そうすると体液の巡りが滞ってしまい、足のだるさや冷え、むくみといった症状が現れます。このようなケースでは足だけでなく、骨盤まわりをマッサージするのがおすすめです。 足のだるさ改善におすすめ!骨盤をまたぎ、上半身と下半身をつなぐ「腸腰筋」のマッサージをご紹介します。 出演・監修:石垣英俊(鍼灸マッサージ師・カイロプラクティック理学士) ↓疲れに効くコラム powered by リポビタン https://brand.taisho.co.jp/contents/t...