带饭不用愁！5个超简单Costco食材制作中式Lunch Box 冷热两吃！【第2辑】Family Friendly Chinese Lunch Boxes with Costco! скачать в хорошем качестве

带饭不用愁！5个超简单Costco食材制作中式Lunch Box 冷热两吃！【第2辑】Family Friendly Chinese Lunch Boxes with Costco!

带饭不再是难题！在本期视频中，我们为您分享5款中式Lunch Box食谱，每一款都简单易做、口味地道，并全部采用Costco的优质食材。三文鱼寿司碗，大虾卷，鸡肉虾仁乌冬面，牛肉春卷和煎鸡肉虾仁饼。他们都是冷热均可，操作非常简单，又营养健康。而且可以作为备餐和早餐。每一款都是提供了一个思路，大家可以用自己喜欢的肉和蔬菜去替代我的版本。根据孩子的喜好去调整具体的菜谱。 老麦同款便当盒： 黄色款：https://amzn.to/47v1KbB 蓝色款：https://amzn.to/3saem7M 粉色款：https://amzn.to/3s8OAkh 配套餐具：https://amzn.to/45qIhqD 配件小盒：https://amzn.to/3QzlYuK 成人款Lunch Box：https://amzn.to/45uEuZu 老麦的另一个便当盒：https://amzn.to/3saeIv8 空气炸锅：https://amzn.to/41NcBek 烘焙硅胶杯：https://amzn.to/3tG2SKr 微波炉蒸笼：https://amzn.to/3YIwbHd 微波炉煮饭神器和小蒸笼套装：https://amzn.to/459IuyM **These are affiliate links. If you buy something through these links, we may earn a small commission at no extra cost to you. Thank you so much for supporting our channel. Stay awesome! 请给我们赞，转发，留言，任何支持都是我们更新的动力，感谢~💗😊 我给娃带饭的原则（仅表达我自己的想法和观点，没有权威性，只表达一个普通妈妈的温柔育儿观🤣） 1️⃣ 不会吃得到处都是的，或者说，吃起来比较“优雅”，不至于粘一手的。这样可以帮助孩子在公共场所维持一个比较好的形象。 2️⃣ 气味小的。如果气味太重的，会影响其他人就餐。正好教给孩子公共场所的基本社交礼貌。 3️⃣ 看起来不那么奇怪的。有一些特别家乡style的美食，在家吃就好，去学校就不带了。带太各色或者不常见的食物，也会给孩子带来多余困扰和没有必要的麻烦。 4️⃣ 不带娃不喜欢的。比如我家娃就是不喜欢吃绿叶蔬菜，我不会强行塞在她的饭盒里。因为我不想她中午打开饭盒，感受到的是自妈妈的“压力” 。不喜欢吃就先不吃，慢慢来。我们可以一起想办法在家尝试这些，在学校里就大可不必了。 5️⃣ 做娃喜欢的味道，给娃一个美好的午餐。孩子独立面对学校生活已经很不容易了。把饭吃美了，也有助于下午的学习生活。最重要的是，我希望她在吃饭的时候可以感受到这是来自妈妈的爱和深深理解，这样可以默默的给她一些力量。（并非鸡汤，我们都做过孩子，回想一下我们的童年，我觉得你们会懂我的意思😄哈哈） 6️⃣ 营养和健康。如果要做营养健康但娃不喜欢吃的饭，我们可以在家的时候，一起尝试，一起面对。孩子一个人在学校，还是希望她尽可能的舒适。心理健康也很重要，毕竟她再挑食，身体还是在正常范畴内的。并且我浅浅的觉得，有时候心里舒服了，捋顺了，就会主动尝试不喜欢但也觉得营养健康的食物了。（老麦小朋友就是这样的） 7️⃣ 可以想办法把一些娃不爱吃但又很营养的食物和一些她们爱吃的食物结合在一起，再配合上她们喜欢的味道，可能也就吃下去了。比如饭团，老麦不爱吃玉米，但我加进去她也就接受了。 我知道可能有些妈妈会觉得，不就是带个饭么？也能带出这么多事儿来？这妈妈做的也太累了吧。哈哈哈哈哈哈😄我的原则一向都是： 前期工作做的越扎实越细致，后期就会越省事儿。这是我养娃的经验哈哈。 😄仅0.99美元即可加入我们的会员频道，观看更多精彩内容：https://www.youtube.com/@jmk12321/join 📱【佳萌小厨房】个人主页🔗https://linktr.ee/jmk12321 👩‍🍳👨‍🍳我们家的厨房电器 https://amzn.to/3CDcI0m 💗我们最常用的调料 https://amzn.to/3XmdLvq 🍱23种厨房神器    • 23个厨房好物推荐，7个简单食谱，让做饭成为一种享受 Amazon Kitchen ...   📺20款超棒好物    • 2022年我们买到的20款超棒好物 Best of 2022! 20 Best Pr...   🎁Amazon好物主页 https://www.amazon.com/shop/JMKitchen 🎙佳萌播客《我们就那么一说》 https://couplechat.buzzsprout.com/share 📣欢迎订阅我们的播客频道    / @couplechat   ☕请我们喝杯咖啡，由衷感谢💗 https://www.buymeacoffee.com/jmk12321 【逛Trader Joe's】   • Trader Joe's美食推荐【佳萌小厨房】   【逛Costco】   • Costco好物推荐【佳萌小厨房】   【我们的旅行Vlog】   • 【旅行vlog】佳萌小厨房   【空气炸锅料理百科】   • 空气炸锅料理百科（空气炸锅菜谱）   00:00 开场白 00:20 寿司碗 03:36 大虾卷 06:15 乌冬面 08:32 牛肉春卷 10:39 虾仁饼 #空气炸锅 #佳萌小厨房 #便当 #备餐 #带饭 #lunchbox #lunchboxrecipe #便当食谱 #美国超市 #costco #costcofinds #costcogroceryhaul #costcobuys